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女人一咳嗽就漏尿,是怎么回事?坦白说:多半是三大原因所致

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发表于 2019-11-9 13:59:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       我们经常会听到一句话:做人难,做女人更难。这句话得到很多人的认同,女人成年之后要充当什么呢?有工作、生孩子,当生完孩子以后还要带孩子,这些都可能会给女性的身体带来一些改变,其中一种改变就是会出现漏尿。女人出现这种情况不仅让人感到尴尬,而且还代表着女性的身体出现了一些问题。
       女人一咳嗽就漏尿,是怎么回事?
       一、肾功能出现了问题
       其实,不仅男性的肾功能会有问题,就连女性的肾功能也可能会出现问题。但是,在日常生活中比较注意保养肾功能的人群,大多数都是男性。在这方面女性朋友一般也不会多加注意,大多数都认为肾功能出现问题的情况不会出现在女性的身上。然而,如果女性的肾功能出现了问题,那么其泌尿系统也会受到影响,肾脏受到了伤害,肾功能不好都可能会影响女性朋友正常的排尿,其中也包括漏尿这种情况。
       二、激素原因
       在生活中,一般漏尿的情况大多数出现在中老年女性的身上,主要是因为当女性朋友进入更年期以后,体内的激素就会逐渐减少,身体中的各个器官也会开始老化,其中就包括尿道和膀胱的萎缩,从而就会导致漏尿情况的出现。此外,如果女性的身材比较肥胖、小腹大等也可能会导致膀胱括约肌的松弛,从而出现漏尿的情况。当然,如果经常憋尿的话也可能会给膀胱带来压力,以至于造成漏尿情况的出现。
       因此,为了避免尴尬女性朋友一定要多多注意这个问题,在日常生活中不要憋尿,也可以通过做提肛运动来改善漏尿的症状,同时也要注意保持身材,避免给腹部造成太大的压力。
       三、孕后盆腔肌肉受到伤害
       前面也说过,做女人需要生孩子,对于男性朋友来说不用面临生孩子的事情,但对于女性朋友来说却需要面对这一问题。女人在刚刚生完孩子的时候,会比较容易出现咳嗽就漏尿的现象。
       主要是因为当女性朋友在怀孕的时候,其盆底的肌肉也会随着胎儿的生长慢慢被撑得最大的状态。而等把孩子给生下来之后,女人的盆腔肌肉会因为长时间被撑大,而导致其不能完全恢复到怀孕之前的状态,很容易就会给女人的盆腔肌肉带来损伤。
       而盆腔肌肉一旦受到了伤害,就可能会造成女人在打喷嚏的时候盆腔张力降低,以至于漏尿情况的出现,虽然尴尬但又不得不面对。因此,生过孩子的女性朋友如果出现一咳嗽就漏尿的情况,那很有可能是因为盆腔肌肉受损所致。
       如何预防一咳嗽就漏尿的现象?
       注意饮品,生活中一些含有酒精、咖啡因等饮品,会对膀胱产生刺激。也就是说,如果摄入过多这种饮品的话,很会容易引发漏尿情况的出现。此外,建议人们在日常多喝水,如果喝水过少的话,不仅会使尿液比较浓稠,而且还可能会引起便秘,从而对膀胱造成刺激,出现漏尿的情况。
       做凯格尔运动,这个运动还有一种叫法,也就是骨盆运动,在做的时候可以选择锻炼收缩、放松骨盆腔肌肉,和人体的膀胱有很大的关系,若是你能养成做凯格尔运动的习惯,那么你的膀胱功能也会变得更好。
       总之,通过分析女人一咳嗽就漏尿的情况,我们知道了做女人真的不容易。生完孩子之后如果不多加保养的话,还可能会导致自己的身体出现各种问题。因此,作为丈夫,男性朋友们一定要多多呵护自己的另一半。

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