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秋季更应注意预防感冒

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发表于 2007-9-27 16:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
<p><font size="2">来源:青岛早报</font></p><p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 秋季气候干燥、多风,室内通风比较差,户外锻炼时间明显减少,这些因素都会使人体的抵抗力下降,使感冒病毒乘虚而入,导致流感样病例增多。</font><font size="2">所以,大家一定要注意勤通风、勤洗手,如有发热请及时就医。</font></p><p><font size="2">  专家提醒:避免熬夜疲劳,保证足够的睡眠时间,不要过于贪凉,特别是早晚要注意添加衣物,避免过度疲劳;家居要每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜;流感患者在家或外出时自觉戴口罩,以免传染他人。&nbsp;</font></p><p><font size="2">  感冒时别吃补品:很多人认为感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,这是错误的观念。</font></p><p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 感冒时,身体为能集中精力对付病魔,大脑便会发出不想进食的信息,让其他器官休息。不吃一两餐并无大碍,我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病,我们的身体应有足够的营养储备。</font></p><p><font size="2">  专家说,板蓝根可以有效的预防流感,它含有多种活性成份,不但可以抑制病毒和各种细菌,具有清热解毒,凉血利咽的功效,而且还可多环节的调节免疫,对感冒、流感等常见病,有较好的预防和治疗作用。</font></p><p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 白云山和记黄埔中药有限公司(原广州白云山中药厂)生产的白云山板蓝根系列产品占据全国60%的市场份额,采用"一步制粒"技术制成,起效更迅速,质量更稳定,并且凡家庭过期均可免费换新,实在是秋季预防感冒的必备良药。</font></p>
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发表于 2007-9-27 17:01:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江
嗯,板蓝根是好东西
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