宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 1715|回复: 1

五种汤水帮你去除脸上的斑点

[复制链接]

281

主题

1万

帖子

105万

积分

历届版主

笨☆oО囡☆oО囡

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

积分
1059565
在线时间
6102 小时
发表于 2007-11-1 05:44:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
<font face="宋体" color="#288a10">人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?  </font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10"></font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。</font></font><br/><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">  西红柿汁:</font></font><font color="#288a10"><font face="宋体">  </font></font><br/><font color="#288a10"><font face="宋体">&nbsp; &nbsp; 每日喝</font><font face="Times New Roman">1</font><font face="宋体">杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">,被誉为</font><font face="Times New Roman">“</font><font face="宋体">维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">的仓库</font><font face="Times New Roman">”</font><font face="宋体">。维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。</font></font><font face="宋体"><font color="#288a10">  </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; 黄瓜粥:</font></font><font color="#288a10"><font face="宋体">  </font></font><br/><font color="#288a10"><font face="宋体">&nbsp; &nbsp; 取大米</font><font face="Times New Roman">100</font><font face="宋体">克,鲜嫩黄瓜</font><font face="Times New Roman">300</font><font face="宋体">克,精盐</font><font face="Times New Roman">2</font><font face="宋体">克,生姜</font><font face="Times New Roman">10</font><font face="宋体">克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约</font><font face="Times New Roman">1000</font><font face="宋体">毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">、维生素</font><font face="Times New Roman">B1</font><font face="宋体">、维生素</font><font face="Times New Roman">B2</font><font face="宋体">、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。</font></font><font face="宋体"><font color="#288a10">  </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10"></font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; 柠檬冰糖汁:</font></font><font color="#288a10"><font face="宋体">  </font></font><br/><font color="#288a10"><font face="宋体">&nbsp; &nbsp; 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">,</font><font face="Times New Roman">100</font><font face="宋体">克柠檬汁中含维生素</font><font face="Times New Roman">C</font><font face="宋体">可高达</font><font face="Times New Roman">50</font><font face="宋体">毫克。此外还含有钙、磷、铁和</font><font face="Times New Roman">B</font><font face="宋体">族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。</font></font><font face="宋体"><font color="#288a10">  </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10"></font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; 黑木耳红枣汤:</font></font><font color="#288a10"><font face="宋体">  </font></font><br/><font color="#288a10"><font face="宋体">&nbsp; &nbsp; 取黑木耳</font><font face="Times New Roman">30</font><font face="宋体">克,红枣</font><font face="Times New Roman">20</font><font face="宋体">枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。</font></font><font face="宋体"><font color="#288a10">  </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10"></font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; 胡萝卜汁:</font></font><font color="#288a10"><font face="宋体">  </font></font><br/><font color="#288a10"><font face="宋体">&nbsp; &nbsp; 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取</font><font face="Times New Roman">10-30</font><font face="宋体">毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝</font><font face="Times New Roman">1</font><font face="宋体">杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素</font><font face="Times New Roman">A</font><font face="宋体">原。维生素</font><font face="Times New Roman">A</font><font face="宋体">原在体内可转化为维生素</font><font face="Times New Roman">A</font><font face="宋体">。维生素</font><font face="Times New Roman">A</font><font face="宋体">具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。</font></font><font face="宋体"><font color="#288a10">  </font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10"></font></font><br/><font face="宋体"><font color="#288a10">&nbsp; &nbsp; 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。</font></font><br/>[em04]
下载宁海在线客户端

1001

主题

2万

帖子

3万

积分

Lv.19 宰相

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
33313
在线时间
9499 小时
发表于 2007-11-1 08:26:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江
什么时候去试试看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-3-29 12:41 , Processed in 0.101109 second(s), 21 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表