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[孕妇交流] 产妇高温天“捂月子”中暑身亡,怎么科学坐月子?

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发表于 2015-8-9 09:36:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
    最近,天气炎热,上海最高气温持续徘徊在35℃以上。有网友爆料称,上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。这名产妇家住上海奉贤区,其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见,在不开空调的房间内休息,并盖着棉被。
  记者从相关部门获悉,8月3日事发当天,该产妇被送到奉贤区中心医院,经抢救无效死亡,留下了刚出生没多久的孩子。

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      据了解,因坐月子导致产妇死亡,这已经是今年上海发生的第二起了。上一次是今年春节期间,因某产妇在坐月子期间坚决不活动身体,导致肺动脉血栓死亡。
      网友感叹“坐月子竟坐到这份上”

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        产妇关于坐月子“热捂”引发的悲剧并不鲜见↓

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      女人怀胎坐月子这是任何人都知道的事情,而这坐月子的历史已有两千多年。
      不能洗头、不能洗澡、不能开窗吹风、不能下地站立……
      这两千多年来口口相传的种种“经验”让很多人奉为圭臬。
      但是,它们真的正确吗?真的科学吗?
      “捂”出的悲剧屡屡发生,令人痛心和惋惜,也再次提醒大家,产妇坐月子有些“老观念”存在误区,不仅让产妇小孩都受罪,还可能酿成无法弥补的后果,应该尽快破除!

     1、忌吹风?
    “产妇是绝对不能捂的!”
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      “产妇是绝对不能捂的,因产后身体较虚弱、易出汗,如果室内太热,反而会影响休息和情绪,还会影响胃口,对产后恢复更不利。”复旦大学附属妇产科医院产科病房护士长张蕴说,“同时,如果产妇体内余热不能及时散发,就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病,即中暑,表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。”
      张蕴在接受记者采访时指出,受老一辈传统观念的束缚,产妇坐月子目前存在一些观念上的误区。在病房中,她见过不少喜欢把自己捂起来的产妇,例如头上戴毛线帽,身上穿棉睡衣,热得满头大汗也不敢脱,产妇家属也常因空调风向问题向医务人员提出要更换床位。
      对此,张蕴表示,开空调能起到降温作用,只要不是直接冲着产妇吹。若担心感染风寒,产妇可以穿长衣长裤和袜子,但也要注意,一定要通风。她建议,每两个小时要开窗通风换一次气,这样可以减少传染性疾病的发生。

     2、忌沐浴
     “顺产3天后就可以洗澡!”
      产妇产后要注意个人全面卫生,勤换内衣裤,洗头、洗澡、刷牙都是需要的。一般在出院后,产妇就可以洗头了。到理发店或在家由家人代劳,用指肚轻轻按摩头皮,但不要抓和挠。

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      洗澡方面:
      顺产:三天或一周之后,就可以淋浴
      剖腹产:10-14天或两周后,可以洗澡
     (但要注意的是,洗澡时间不要过长,要防止因体力不支而摔倒。)

     3、忌食物
     “营养均衡没那么多忌口”
      产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西种类也较多,细菌容易在口腔内繁殖,发生口腔疾病。所以刷牙不能免,建议产妇每天用软毛牙刷轻柔刷牙,每次吃过东西后,用温开水漱口。

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      张蕴也给月子饮食提供了建议:最重要的是均衡,蔬菜、水果等有利身体。但是不吃桂圆等热性食物,不吃反季节的蔬果。酸、辣、有气味、刺激性食物、咖啡、酒等都是月子中的禁忌。此外,食物也忌冰冷,酸奶等可以在室温下放置一会再喝。
      除了刺激性如辛辣和油腻的食物、难消化的食物、不新鲜的食物不能吃,或者产妇本身有其他疾病或消化功能不好外,一般不需要忌口

     4、忌活动
     “营养均衡没那么多忌口”
      有些地方的风俗强调产妇在月子里要绝对静卧,无论吃、喝、拉、撒均在床上进行,认为这样才能保证身体的复原。虽然强调产后要好好休息,但鼓励产妇早期下床活动很重要

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      早期下床活动,有利于子宫的复原和恶露的排出;促进血液循环,减少盆腔及下肢血栓形成的机会;促进肠蠕动,增强胃肠的消化功能和减少便秘的发生;促进腹壁、骨盆底肌肉和韧带张力的恢复等。
      正常分娩,如会阴部无伤口者,一般产后6~8小时可坐起来,48小时后可做室内轻微活动。剖腹产者可推迟至第二天坐起来稍微活动,待伤口不痛或拆线后逐渐加大运动量。张蕴提醒,产后活动都要量力而行,循序渐进。

      产妇中暑如何急救?
      一旦发现产妇有中暑症状,这些急救措施你应该知道!
      1.立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。
      2.解开衣服,多饮些淡盐水或服仁丹、解暑片等,短时间内即可好转。
      3.出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫120的同时,可用湿毛巾或用酒精擦浴前胸、后背等处。
      来源:新民晚报 东方早报 澎湃 新民网 网络综合
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