猕猴桃有三好，你肯定不知道

蘑菇爵 · 发表于 2016-3-10 09:11:30

本帖最后由蘑菇爵于 2016-3-10 09:12 编辑

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猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果之一，
他的营养价值非常高，那么经常吃猕猴桃有哪些好处呢？

1. 猕猴桃性味甘，酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。

可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。

2. 猕猴桃含有维生素C、E、K等，

属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。

猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。

3. 猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，

另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，

因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷——看来，它还是一种能让人快乐起来的水果.

“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，

吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。

蘑菇爵 · 发表于 2016-3-13 09:19:23

乱晃的脑袋发表于 2016-3-10 13:06
楼楼啊~~~这奇异的果子还没上市呐

的确，但现在要吃猕猴桃也不是没有哈

jinpat · 发表于 2016-5-26 18:29:18

可惜有点贵

寻根问底 · 发表于 2016-3-22 13:46:52

乱晃的脑袋 · 发表于 2016-3-10 13:06:05

楼楼啊~~~这奇异的果子还没上市呐

蘑菇爵 · 发表于 2016-3-22 13:48:39

寻根问底发表于 2016-3-22 13:46

春暖花开. · 发表于 2016-3-31 16:35:25

zhaodan · 发表于 2016-5-24 16:56:31

蘑菇爵 · 发表于 2016-5-25 09:33:34

zhaodan 发表于 2016-5-24 16:56

hnwjyk · 发表于 2016-6-4 09:58:54

“肚子一空，万事皆空”，

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