宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 4236|回复: 14

[美食分享] 煮饭时加点它,居然可以防中风,告诉家里煮饭的人~

[复制链接]

1042

主题

3295

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
21162
在线时间
526 小时
发表于 2016-4-6 16:58:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
本帖最后由 又是五色鸟 于 2016-4-6 16:59 编辑

茶和稻米是中国传统的农作物,茶水煮饭除了色、香、味俱佳,两物同食还可以防治疾病!让我们一起来了解一下吧。


历史悠久的茶水煮饭

茶水煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中有根可寻据《本草拾遗》记载,用茶水煮饭“久食令人瘦”。

云南茶叶之乡临沧也流传着“好吃不过茶煮饭,好玩不过踩花山”的山歌民谣。

可见用茶水煮饭是我国悠长历史的饮食文化。



茶叶煮饭超强功效

预防心血管疾病

茶叶中含大量的茶多酚,常吃茶水米饭,在普通三餐中就能软化血管、降低血脂,达到防治心血管病的作用



预防中风

脑中风的原因之一,是人体内生成过氧化脂质,使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸可以遏制过氧化脂质生成,能有效地预防中风。


预防癌症

茶多酚能阻断亚硝胺在人体内合成,胺和亚硝酸盐在37℃的温度和适当酸度的情况下,极易生成能致癌的亚硝胺;茶水煮饭能防止亚硝胺的形成。


简单的茶水煮饭步骤


1、准备茶水

准备茶叶3至4克,用500至1000毫升开水浸泡4至9分钟,取一小块纱布将茶水过滤去渣。


2、茶水煮饭

将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用,切忌使用隔夜茶水。

剩下的茶渣可以这样用




1、洗头

茶水可以去垢涤腻,所以洗过头发之后,再用茶水洗涤,能使头发乌黑柔软,富有光泽。茶水不含化学剂,不会伤到头发和皮肤。


2、做枕头芯

将用过的茶叶,摊在木板上晒千,日积月累积存下来,可以用作枕头的芯。茶叶枕可清神醒脑,增进思维能力。

原来生活在最常见的茶叶有这么强大的功能,在家煮饭的人不妨一试哦!

下载宁海在线客户端

83

主题

6134

帖子

3万

积分

Lv.19 宰相

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
30349
在线时间
680 小时
发表于 2016-4-18 14:24:29 | 显示全部楼层 | 来自越南
這樣也行哦?
回复 支持 反对

使用道具 举报

1042

主题

3295

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
21162
在线时间
526 小时
 楼主| 发表于 2016-4-30 09:35:39 | 显示全部楼层 | 来自浙江

一切皆有可能哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

78

主题

1194

帖子

4582

积分

Lv.11 八品县丞

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
4582
在线时间
348 小时
发表于 2016-5-10 13:27:22 | 显示全部楼层 | 来自浙江
煮的饭苦不苦啊,茶是好东西,但这样做出来的饭会不会有苦味?
回复 支持 反对

使用道具 举报

83

主题

6134

帖子

3万

积分

Lv.19 宰相

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
30349
在线时间
680 小时
发表于 2016-5-13 12:27:51 | 显示全部楼层 | 来自越南

去試一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

78

帖子

408

积分

Lv.2 草寇

Rank: 2

积分
408
在线时间
11 小时
发表于 2016-5-13 16:04:14 | 显示全部楼层 | 来自浙江
这么好啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

1042

主题

3295

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
21162
在线时间
526 小时
 楼主| 发表于 2016-5-15 12:55:47 | 显示全部楼层 | 来自浙江
mayang 发表于 2016-5-10 13:27
煮的饭苦不苦啊,茶是好东西,但这样做出来的饭会不会有苦味?

不会很苦的,一点点吧,跟多的是茶叶的清香
回复 支持 反对

使用道具 举报

1042

主题

3295

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
21162
在线时间
526 小时
 楼主| 发表于 2016-5-15 12:57:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江

可以试一下哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

76

主题

1780

帖子

9184

积分

Lv.16 三品侍郎

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
9184
在线时间
87 小时
发表于 2016-6-1 15:06:11 | 显示全部楼层 | 来自浙江
学习了
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

952

帖子

4578

积分

Lv.11 八品县丞

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
4578
在线时间
521 小时
发表于 2016-6-3 23:23:53 | 显示全部楼层 | 来自浙江
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-3-29 17:53 , Processed in 0.094834 second(s), 21 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表