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央视告诉你铁皮石斛的吃法与功效

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发表于 2016-11-12 14:15:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
       360截图20161112141157310.jpg


       来看看央视告诉你铁皮石斛的吃法与功效吧!!



       按一般记载的有六种鲜铁皮石斛的吃法:
       1、取10-20 g鲜品石斛须洗净,拭去质角层。表皮上的薄膜,切断放入榨汁饮用,5g石斛兑100g水。
       2、取10-20g石斛鲜品,洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。
       3、取10-20g鲜品,洗净加水拍裂久煮,作茶饮用,可煮数次。
       4、取取10-20g鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。
       5、取10-20g鲜品石斛净去衣切碎或拍破和鸡鸭排骨等一起文火炖60分钟,连渣食用。
       6、泡酒,取10-20g洗净去角质层、切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3 个月后即可饮,泡酒比例:10g石斛兑50g酒,也可加入枸杞15g、新开河红参15g同泡。
  (好吧,吃法确实不少不少的~~)
   【好,这里我们着重还是说下第一种榨汁食用】
  榨汁机榨取鲜食法:
  取适量铁皮石斛鲜条约30克或7—10根鲜条左右,洗净,剪小段加800毫升水量放榨汁机3—5分钟取出过滤即可饮用,适合每天食用。上火、口干舌燥、口臭、胃火、肝火旺者服用佳。但值得注意的是,胃寒者、女性经期不能饮用。
  豆浆机榨取鲜食法
   360截图20161112140857694.jpg
       取适量铁皮石斛鲜条约30克或7—10根鲜条左右,洗净,剪小段,800毫升左右开水,放豆浆机。选择干豆选项(大约40分钟左右)开启后直到自动关闭,取出过滤即可饮用。这个方法简单方便,同时有加热煎熬过程,老少皆宜、孕妇、阴虚内热者可饮用,胃寒者可以每天少量饮用,但女性经期不要服用。
  【小编提示】
  食用量:正常保养每天10到20克,治疗每天30克左右。除了有严重脾肾阳虚症状病人。大部分人都适用。
       新鲜铁皮石斛的保存方法
       1、家庭储藏铁皮石斛鲜品建议放置冰箱保鲜保存;(注:切勿放入冷冻层贮藏)
       2、冷藏室温度应维持在2~4℃左右;
       3、放置冰箱时建议在盒子两端空隙处铺设餐巾纸(或用纸、布包裹)以吸收水分,防止铁皮石斛霉变;
       4、如遇潮湿天气,则应取出放在阴凉通风处晾干后,再放入冰箱,以防止剪口处霉变。
  同时因为新鲜铁皮石斛不易保存,需用冰箱冷藏。所以也建议如若有需要长期服用的朋友可以直接购买干品铁皮石斛(铁皮枫斗)食用~~
       宁海红堂大药房温馨提示:
       可能大家对铁皮枫斗不怎么了解,因为这个在生活中好像很不常见,但是我们不能因此就否认它的价值,如上文所言,铁皮枫斗能提高人体免疫能力;增强记忆力;补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤;改善糖尿病症状;抗缺氧;对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。值得特别注意的是:感冒者,不宜食用。
       最后悄悄告诉你一个好消息:
       宁海红堂大药房开业期间,为了答谢广大消费者,优惠活动正在进行中——西洋参、枸杞、海参、灵芝、冬虫夏草、鹿茸、天麻、燕窝、石斛、人参、田七、海马等全场5折起哦!
       专注健康,关爱生命,宁海红堂大药房与您同行!
      


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