设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

宁海在线»论坛 › 宁海生活 › 健康加油站 › 20秒就能解决鼻塞的好方法，立马呼吸通畅无阻！

发新帖

查看: 1550|回复: 2

20秒就能解决鼻塞的好方法，立马呼吸通畅无阻！

已绑定手机

2240 主题	2545 帖子	2万积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18

积分: 26393
在线时间: 295 小时

发表于 2017-1-4 10:01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

天气不稳定

很容易就会感冒

流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状

就会随之而来

特别是鼻塞

真的塞到夜不能寐啊

640.webp (5).jpg

现在就来教大家两个方法

只要20秒

鼻子就会立刻顺畅了

先看这个方法

先用舌头顶着上颚

然后维持一秒后松开

舌头一放松

就立刻用食指和中指

轻点双眉之间的位置

微微用力按

640.webp (6).jpg

重复这两个动作

大概做20秒

严重鼻塞的鼻子就会

立刻顺畅了

0-(1).gif

第二种方法

就比较简单

先深吸一口气

然后把头微仰起来

捏住鼻子屏住呼吸

等到憋不住的放开手

鼻子就会神奇的通了

0-(2).gif

回复

使用道具举报

已绑定手机

14 主题	1466 帖子	842 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 842
在线时间: 314 小时

发表于 2017-1-5 12:29:17 | 显示全部楼层

简单的好办法！

回复支持反对

使用道具举报

19 主题	996 帖子	5154 积分

Lv.12 七品知县

Rank: 12

积分: 5154
在线时间: 141 小时

发表于 2017-1-13 15:50:06 | 显示全部楼层

实用

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

Archiver|小黑屋|客户端|宁海在线 ( 浙B2-20090316 )

电话:0574-65520000,GMT+8, 2017-7-24 20:49 , Processed in 0.044500 second(s), 31 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2000-2015 NHZJ Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表