设为首页收藏本站

宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

举报电话:13819844444
搜索
查看: 5257|回复: 4

[育儿知识] 孩子有没有缺钙铁锌 一分钟就能看出来

[复制链接]
     

337

主题

480

帖子

4503

积分

Lv.11 八品县丞

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
4503
在线时间
1 小时
发表于 2017-5-6 15:48:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
       微量元素是人体必需的重要组成部分,微量元素充足了人体才能保持健康。但是因为微量元素不能够在人体内合成,只能够靠外界摄入,所以微量元素很容易缺乏。当它在体内缺乏时人体就会产生一些明显的症状。


1.缺钙
       钙的缺乏表现是痉挛,关节痛,牙齿疏松不坚硬,骨骼生长缓慢,神经容易兴奋和激动。这时候家长就要从食物上还有一些营养品上,帮助孩子补钙,这样也不会影响到孩子今后的成长发育!


2.缺铁
       缺铁的症状是手指甲会出现苍白的情况,而且有时候不光是手指甲,孩子的脸部耳朵和手掌都会变白,情绪也是爱激动,容易出现疲劳,有的孩子还出现耳鸣头晕的情况,还有记忆力和注意力能力下降,这些细节都会说明孩子出现了缺铁,这和缺钙一样都很重要,这时候就要让孩子多吃含有维生素c的食物,这样就可以帮助铁元素进行吸收,添加辅食的时候也多选择富含铁的食物!

t01baf20dbd7d43ad00.jpg

3.缺锌
       锌缺乏会引起食欲减退,口味异常,生长迟缓,出现矮小症,性功能发育不良,伤口愈合差,影响智力发展。还可导致食癖,如吃土,吃纸等。而且还会出现免疫力比较低,所以孩子经常性的生病,甚至还会视力下降,导致变成近视眼或者远视眼,这些症状就是说明孩子已经缺锌了,家长就要及时的在食物中多挑一些富含锌的食物!

下载宁海在线客户端
     

50

主题

182

帖子

526

积分

Lv.3 平民

Rank: 3Rank: 3

积分
526
在线时间
0 小时
发表于 2017-8-12 18:04:09 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

373

主题

5867

帖子

1005

积分

Lv.4 秀才

Rank: 4

积分
1005
在线时间
0 小时
发表于 2017-11-29 08:37:57 | 显示全部楼层

回复 支持 反对

使用道具 举报

     

1

主题

222

帖子

1081

积分

Lv.4 秀才

Rank: 4

积分
1081
在线时间
0 小时
发表于 2018-8-28 16:32:36 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

33

主题

488

帖子

2604

积分

Lv.7 探花

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2604
在线时间
336 小时
发表于 2018-9-4 14:41:48 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|客户端|宁海在线 ( 浙B2-20090316   

,GMT+8, 2018-10-21 05:17 , Processed in 0.045791 second(s), 24 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  举报邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表