设为首页收藏本站

宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

举报电话:13819844444
搜索
查看: 1909|回复: 0

[孕妇交流] 夏季产妇坐月子,最怕这4件事,贪凉和感染最危险

[复制链接]
     

2794

主题

3114

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
62207
在线时间
295 小时
发表于 2017-7-15 14:00:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
       夏伏天坐月子,确实是一件痛苦的事情。近40度的高温,正常人都受不了,更何况刚生产完不久的新妈妈,心情焦躁、烦闷难熬,再加上身体上的疼痛,整个人就更不好了。
       老一辈认为,新妈妈坐月子应该“捂”,即多穿、多盖,防止着凉、受风。


       虽然这个说法有一定的道理,但天气酷热,也要依据本身状况来调整,而非一味地“捂”,否则可能会招致中暑。

夏季产妇坐月子,最怕的是这4件事
第一、 褥汗
       分娩后,新妈妈出汗多,特别是在睡眠中和初睡时,衣物大多被汗水浸湿。这是因为产妇体内的雌激素水平下降快,身体的各项机能还没有恢复,身子比较虚弱,出汗较多。再加上,夏季温度高,人体本能的排汗就更多。


       新妈妈出汗本是好事,有利于排毒和身体的恢复,但是人体排汗时,毛孔都是舒张开的,这时,产妇的抵抗力降低,易受风寒,容易引起热感冒和关节疼痛。
       所以,这也是老一辈一直讲究的,坐月子要“捂”,不能受风、着凉的原因。

第二、中暑
       前面有提到,虽然传统的“避风”采用“捂”的方式,有一定的道理,但是这并非科学的方式。尤其是炎热的夏季,新妈妈坐月子很容易中暑。因为在高温、通风不良的环境中,产妇体内的余热不能及时有效地散发出去,会严重影响机体的散热机制。


       其实,只要保持室内清洁、舒适,控制好室温,定时通风换气就可以。产妇夏天坐月子也不是就不能吹空调,只要提前开空调,控制好室温就可以,这样新妈妈和宝宝才能安然度夏。

第三、 贪凉
       产妇汗多还要给小宝宝喂奶,容易烦躁,自然想降降温能够凉爽一下。但是贪凉之后引发的健康危机是个巨大的麻烦。坐月子期间,无论是用空调还是电风扇,都要讲究方法,避免直接对着空调或电扇。


       室温不宜降得太低,控制在27℃为宜,避免原本虚弱的身体再受“骤冷骤热”的温度的刺激。再者,夏季坐月子,冰淇淋、冰镇饮料等更不能碰。这些很容易伤脾胃,不利于恶露排出。

第四、感染
       新妈妈产后,身体虚弱,这段时间免疫力最低,加上炎热的天气,伤口很容易发炎感染。尤其是剖腹产的妈妈,夏季坐月子就更难受了。

5f03f76f48d34fd29eac4630fc3ac2e8.jpg

       在清洗伤口时,一定要注意卫生,多用清洁水冲洗;如果伤口未愈合,要避免盆浴、淋浴,直接改为擦浴最佳。选择宽松、吸汗的月子服,保持身体的洁净干爽。
下载宁海在线客户端
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|客户端|宁海在线 ( 浙B2-20090316   

,GMT+8, 2018-10-19 13:04 , Processed in 0.047998 second(s), 25 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  举报邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表