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孩子发育中的这些问题,你遇到过吗?应该怎么做,家长们都要看看

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发表于 2019-6-23 16:37:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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来自临海杜桥的赵女士和葛女士很忧愁
二人都有一个8岁的女儿
而且是同班同学
但是一个坐第一桌
一个坐最后一桌
一个骨龄只有6岁
另一个骨龄10岁半
根据医生的诊断
两个女孩子分别被诊断为矮小症和性早熟

其实这样的情况下生活中并不少见
长不高,长太胖,性早熟,性晚熟……
什么原因导致孩子们生长发育出现偏差
家长该如何应对?

来看看台州市中心医院
生长发育门诊副主任医师张志刚怎么说

IMG_7628.JPG


       身高,也可以后天努力
       很多爸爸妈妈认为,孩子身高是“天生的”,的确,人的最终身高70%取决于遗传。一般情况下,父母个高,子女个头也高;父母个矮,子女个头也矮。预测下一代成年身高的公式(儿童靶身高):儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2;女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。
       但是,除了遗传之外,影响身高的因素还包括内分泌、营养代谢、心理、睡眠、运动等多方面。张志刚介绍,父母身高不是影响子女身高的唯一因素,一个人的遗传因素在出生后已确定,孩子想要尽量长得高,只有充分发挥后天因素。比如,加强营养,保证充足睡眠,适量运动。
       但是,很多家长寄希望于药物,希望服用药物就能改善身高或是早熟等问题,到门诊询问医生时总是问:“有药吗?”张志刚介绍,就拿长高来说,并没有哪一种药物吃下去就能快速增高的。
       有些家长觉得,既然没有特效药,长不高也就没办法了。其实不然,生长发育的最佳干预时间是4-6周岁,不同的原因,有不同的干预方法。在这阶段,如果家长察觉到孩子出现了问题,应该尽早到正规医院生长发育门诊寻求专业医师的帮助。
       不管是矮小还是性早熟,都需早干预早治疗
       如何知道孩子是否在正常生长发育?张志刚说,最简单的办法就是定期体检,掌握孩子的身高、体重等指标,并对照生长发育表。“孩子的生长发育是否出现了问题,在哪个阶段出现了问题,医生需要进行动态观察,家长们最好将孩子每一次体检的数据都保存下来,以便医生判断,尽早发现问题。”
       引起矮小的原因很多,只有查清病因才能做出正确的诊断,然后再考虑如何治疗。一般情况下,矮小的儿童需要对左手腕掌指进行X线照片(骨龄片),以了解骨龄,判断孩子骨发育程度和生长潜力。需要生长激素治疗者,还要做更详细的检查,其中就包括生长激素激发试验,以了解生长素水平,如果确实缺乏生长激素,就有针对性地补充生长激素。
       在张志刚看来,孩子生长发育“起步”晚了或者早了并不是最糟的,最糟的是,家长没有察觉,然后随着时间的流失,差距被越拉越大。
       有的家长在女孩已经来月经、男孩变声好一段时间后才带孩子就诊。这时候孩子的骨龄大了,身高增长的空间有限,用药可以控制生长发育,但对改善成年身高的作用不大。有的家长听说孩子骨骺已经闭合或是接近闭合,不能再长高或是生长空间很有限时才后悔没有早点干预。
       还有的家长发现孩子乳房发育,也及时带孩子看了,检查后,医生告诉家长,孩子刚刚开始发育,暂时不用药,注意观察。家长以为没事,没有再注意,过了一年,发现孩子乳房已经接近成熟,一年的时间骨龄长了好几岁,这类性早熟的孩子骨骼发育早,但闭合也会提前,最终身高会低于正常发育的孩子。
       “虽然很多家长对孩子的身高很在意,但也有些家长在已经知道孩子的生长发育出现问题后,因为不愿意接受治疗方案而选择放弃的。”张志刚说,生长发育出现问题,是否要治疗,能否坚持治疗,每个家庭的情况都不一样。
       另外需要提醒家长的是,性早熟不仅仅出现在女孩子身上,男孩也会性早熟,只是女孩表现为乳房发育,容易被发现,男孩则是睾丸发育,不易被家长察觉。张志刚提醒家长,性早熟会影响孩子的身心健康,家长们应该多留意孩子的身体变化,当某一阶段孩子长得特别快时,则要留意孩子的性早熟问题,做到早发现早干预。
       合适的体育运动能促进孩子长高
      为了让孩子长高一些,家长们操碎了心,给孩子做营养餐,催孩子早点睡,拉着孩子去运动,充分发挥后天因素是好事,但这其中也容易出现一些认知误区。
       比如,听说运动有助于长身高,有的家长认为运动就是以体育竞技为主,甚至让孩子练马拉松、长跑、举重等。实际上,18岁以下的青少年,尤其是儿童,不宜参加体力消耗过大的体育运动;运动量要循序渐进,应避免做负重或压缩性的运动项目。
       研究发现,运动不当或运动量过大,不但不会促进生长激素的分泌,还会使人体的生长激素等多种内分泌激素的分泌量减少,从而对生长发育产生负面影响。
       那么,什么样的运动能促进孩子长高呢?张志刚介绍,目前认为有助于身高增长的运动包括跳绳、跑步的弹跳运动;单杠、仰卧起坐、体操等有助于骨髂伸展的伸展运动;篮球、排球、羽毛球、游泳等全身性运动。
       运动的确有助于长高,还体现在运动有助于提高食欲上。合理的饮食是身体骨骼、肌肉生长的物质基础。随着生活水平的提高、饮食多样化反而使很多儿童出现挑食、偏食等不良饮食习惯。在长期临床实践中会发现,个子矮的儿童往往食欲不佳。而运动可以使体内的能量消耗增加,还可以使胃肠道的蠕动增加,从而促进孩子的食欲。
       很多家长都知道,生长激素在入睡后1小时达到分泌高峰,因此充足的睡眠很重要,而运动对睡眠有显著的改善作用。有研究表明,规律运动的儿童与不运动的儿童相比,熟睡期要明显延长。
        来源:台州晚报

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