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[育儿知识] 夏季是宝宝缺锌的高发期,孩子存在10种情况是缺锌,挑食只是其一

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发表于 2019-7-23 13:24:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
       我相信许多母亲发现,当他们去夏天时,他们孩子的胃口不太好。他们开始挑食,厌食,不喜欢吃。许多母亲认为天气太热了。除了天气,还有一个重要原因,那就是缺锌。

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       夏季锌缺乏症发病率高,宁海家长请注意。
       据研究,儿童低锌与本季关系密切。在冬季,低锌的发生率为35.9-45%,而夏季则高达70%。夏季,夏季炎热的孩子会出汗多,经常腹泻。这两种会导致孩子体内锌的流失。如果不能很快补充,很容易导致缺锌。
       缺锌对婴儿的健康成长有害。
       锌是人体中重要的微量元素之一,在人体尤其是幼儿中发挥着重要的作用。当婴儿缺乏锌时,会对儿童产生负面影响,这将导致儿童的免疫力下降,容易生病,感冒,容易感染疾病,生长和发育迟缓,短而非高,在严重的情况下,也会影响到儿童的智力发育和视力等。不利于儿童健康成长。


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       婴儿有10种缺锌症状。父母应该检查他们的孩子是否缺锌。
       1、食欲丧失:挑剔、厌食、排斥、一般摄入量减少、无饥饿儿童、不主动进食。
       2、吃糯米:乱吃奇怪的东西。例如:咬指甲,衣服,粉碎玩具,硬物,吃头发,五彩纸屑,生米,墙灰,泥土,沙子等。
       3、发展缓慢。身高比同龄组低3-6厘米,体重轻2-3公斤。
       4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、虚汗、盗汗等。
       5、指甲异常:指甲上有白斑,长指倒刺。
       6、智力发展缓慢:多动症、反应迟钝、注意力不集中、学习能力差。
       7、视力问题:视力下降,导致夜视困难、近视、远视、散光等。
       8、口腔溃疡反复发作。
       9、皮肤损伤:创伤发生时,伤口不易愈合,易患皮炎和顽固性湿疹;
       10、青少年性发育迟缓,如:男性生殖器、睾丸、阴茎太小,睾酮含量低,性功能低;女性乳房发育和月经晚;男女阴毛均出现晚等。


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       若儿童占3项,则锌缺乏的程度较大。此时,家长应及时给孩子补锌,建议补锌。
       补锌片对儿童最好是通过补锌片来补充,补锌片能更直接有效地补充儿童体内所需的锌元素,效果将更加明显;在选择补锌片时,家长应特别注意市场上的补锌产品,最好选择活性高且易吸收锌片的儿童,更适宜新稀宝儿童补锌片、这三高优势还是比较好的(高活性、高吸收、高蛋白)相对来说比较适合儿童。
       同时,一些高锌含量的食品要补充,如牡蛎、猪肝、牛肉、羊肉、上海绿、核桃粉等,对,所有儿童补锌都有很好的效果,对于0-6个月大的婴儿通过母乳补锌也是可能的,但6个月后要补充锌。将锌与食物和锌块拼合在一起。


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发表于 2019-7-24 08:50:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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