设为首页收藏本站

宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

举报电话:13819844444
搜索
查看: 2409|回复: 0

决明子的功效与作用,决明子泡水喝的好处与副作用

[复制链接]

1242

主题

2572

帖子

1万

积分

Lv.17 二品巡抚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
19573
在线时间
157 小时
发表于 2020-3-12 14:56:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
202003122058241583996324639073.jpg


       对于养生一族来说,枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝,但是许多人对它都不是很了解,那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用,这样才可以知道它是好是坏,接下来就让我们一起来了解一下吧。
       一、决明子的功效与作用
       1、治疗头痛
       相信有许多的小伙伴们都会有头痛的困扰,这可能是因为过度疲劳而导致的头痛眩晕,因此可以服用决明子来改善这类症状,尤其是适合长时间坐在电脑前办公的人,长期的脑力劳动也是需要决明子来提神和舒缓神经的。
       2、治疗便秘
       有便秘困扰的小伙伴们可以将它和枸杞一起来泡水喝,这样也是可以缓解便秘的,经肝肾有有润肠功效,同时还可以降低血压和血脂。
       3、防止夜盲症
       同时它还可以保护人的视力,防止人视力下降以及出现视力模糊等等,对人的心脑血管也是有不错的治疗作用,而其中含有的大量维生素A也是可以防治夜盲症的。
       二、决明子泡水喝的禁忌
       但是任何事物都具有双面性的,因此我们不能只看到它好的一面,其实它也是有一些副作用的,这也是需要我们有所了解的。
       1、对于肠胃不好的人应该注意最好是不要饮用决明子茶,以免出现腹泻、腹痛的情况
       2、怀孕期间的女性也是要注意这个问题,尽量不要饮用。
       3、月经不调的女性也不建议饮用。
       4、备孕的女性也不建议饮用,以免影响生育。

下载宁海在线客户端
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368   

,GMT+8, 2020-12-2 08:53 , Processed in 0.030684 second(s), 24 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  举报邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表