老人常咳嗽可按揉天突穴
http://i1.sinaimg.cn/dy/h/d/2012-01-08/U5307P1T1D23765010F21DT20120108110706.jpg 天突穴天突穴
寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因,因此慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变 化时。时值冬日,天气寒冷,慢性支气管炎发病率升高。患者常感觉到气喘咳嗽,不能平卧,这样会严重影响工作和生活。注意补充饮食中的蛋白质摄入,发病高峰 期,还可根据其不同情况采取相应措施,以减轻痛苦。
中医学认为,支气管炎多数由于风寒或风热,使肺气闭塞、宿降失常而致气喘轻者活动气 短,重者喘息不能平卧。如果阵阵咳嗽不止,感到有痰堵塞在喉部不易咳出,或者感到气短不能平卧,可按压天突穴,天突穴常用来治疗支气管炎、支气管哮喘,它 位于胸骨上窝中央。拇指垂直于胸部按压,以出现酸胀感为宜。每次按压要持续几秒钟,按压10—20次,可以起到镇咳平喘的作用。如果出现呼吸不畅、胸闷, 可以用拍打按摩法,两手交替摩擦、胸部、拍打背部,由上至下,由外至内。揉搓或拍打用力不可过大。
中国中医科学院西苑医院老年病中心李 跃华教授说,冬季也是心血管病的高发季节,急性左心衰的症状如喘息、胸闷、咳嗽等与急性支气管炎相似,家属发现老人咳喘时,要先确认是否是气管炎发作,再 采取以上方法帮助患者缓解症状,否则会延误心衰治疗。此外,老慢支病人冬季要补充足够营养,多吃瘦肉、鱼类等,增强御寒能力。
(来源:生命时报 赵芳芳)
只是老人吗,年轻人适用吗???
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