转告大家饮酒过量后的保健措施
中华饮食中有一种是必不可少的---酒！事业、应酬、耍酷、解闷之必备————酒！
但是潇洒之后要有点保障措施：
☆蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品能使酒后头晕感逐渐消失。
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
☆西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
☆柚子——>酒后口气
柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
☆酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
不过最好是少喝！！！！！！ 楼主说得对,最好不要喝! 要是喝红酒喝到吐了，反胃，还能吃葡萄吗？ 原帖由 小一一 于 2008-12-3 10:35 发表 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif
要是喝红酒喝到吐了，反胃，还能吃葡萄吗？
吐了还能吃得下去吗? 原帖由 贝贝大妈 于 2008-12-3 10:51 发表 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif
吐了还能吃得下去吗? 水平好的可以喝下去的 原帖由 小一一 于 2008-12-3 10:35 发表 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif
要是喝红酒喝到吐了，反胃，还能吃葡萄吗？ 反胃吃酸的刚好啊
回复 6# 〃孤零￡妖魅 的帖子
看到葡萄酒想看到红酒一样啊
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