董永 发表于 2012-5-8 15:24:56

十大润肤食物

1、蜂蜜 2、胡萝卜 3、三文鱼 4、海带 5、牛奶 6、大豆 7、猕猴桃 8、含胶原蛋白丰富的食物（蹄掌类、肉皮等） 9、西红柿 10、西兰花

白霉素 发表于 2012-5-8 19:30:30

蜂蜜不错胡萝卜要适量吃，建议女人吃些肉皮之类的多吃水果。
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