799437325 发表于 2012-5-20 10:23:04

夏天补什么好

夏天到了人身子越来越懒散了，有什么好吃的希望大家给点意见吧！

y173188204 发表于 2012-5-20 11:26:38

{:soso_e132:}

799437325 发表于 2012-5-20 13:26:39

y173188204 发表于 2012-5-20 11:26 static/image/common/back.gif


你也是在郁闷中吗？只是有什么好方子给点分享哦！

zhujiayuan 发表于 2012-5-20 13:40:36

看中医吧 适当锻炼 均衡饮食 注意休息 保持心境啊

799437325 发表于 2012-5-20 13:59:43

zhujiayuan 发表于 2012-5-20 13:40 static/image/common/back.gif
看中医吧 适当锻炼 均衡饮食 注意休息 保持心境啊

是的我天天在锻炼可是也还是这么懒散啊没什么效果大概是吃力了没营养的效果吧

zhujiayuan 发表于 2012-5-20 14:04:26

呵呵 不会锻炼过度吧 {:soso_e120:}其实现代人生活条件好了 吃的东西肯定比以前营养只是现在的食品杂质太多 或者可以去看看中医 不定吃补品 适当条理一下身子也好

欠揣的背影 发表于 2012-5-20 16:09:46

{:soso_e141:}夏天补典，多吃海带之类的

岔路小贫民 发表于 2012-5-20 17:36:34

补肾{:soso_e113:}
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