高尿酸血症的真正危害
“血尿酸”（血液中尿酸浓度）是最常见的体检项目之一。很多人在体检中发现尿酸异常升高（高尿酸血症），但因为没有任何自觉症状而未加重视。
很多医生也不重视高尿酸血症。因为实践表明，只有约10%的高尿酸血症者会发展为“痛风”。痛风以突然发生的关节处剧烈疼痛为主要临床特点，常累及足、踝、膝、手腕、手指等部位关节。疼痛可以自行缓解，但会反复发作———“关节疼痛，来去如风”，故名“痛风”。尿酸高的危害
痛风的基本病理基础是血尿酸浓度异常升高（即高尿酸血症）。血液中尿酸浓度异常升高到一定程度（＞420umol/L即70mg/L）时，尿酸浓度为“过饱和”状态，就会形成尿酸盐结晶，并沉积在足、踝、膝、手腕、手指等部位的关节附近，由此引发剧烈难忍的疼痛（好比往伤口上撒盐一般）。而一旦尿酸盐结晶析出，血尿酸浓度即下降，故尿酸盐不会持续不断地析出，待软组织耐受尿酸盐结晶后，疼痛即可缓解或消失。但是，病因未除，当血液中尿酸浓度再次积累达到“过饱和”时，尿酸盐结晶再次析出，引发疼痛反复发作。尿酸高吃什么好
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