专家提醒：长期吹空调易患肩周炎
夏季天气炎热，酷暑难耐，但是空调的安装极大的为人们解决这个难题，无论是家、单位还是路上开车都可以尽情享受空调带给人民的快感，但是，专家提醒，小心空调吹出肩周炎。肩周炎一般是遇寒易发作，所以在冬天出现得更多，但是夏天贪凉不注意，长期吹空调易患肩周炎，也会引发肩周炎，这是为什么呢？听听专家们是怎么说的。
专家提醒：长期吹空调易患肩周炎
专家介绍，酷热难熬的时候，电扇、空调、冷水澡等成为肩周炎发作的最重要诱因。此外，老人久坐林阴道、屋檐下或不小心淋了雨，都会导致抵抗力下降，诱发肩周炎。
所以，有这种疾病的老人一定要注意肩部保暖，避风寒，特别是避免长时间吹空调，晚上睡觉时不要露着肩膀，雨淋后应立即洗热水澡。平时劳动强度不易过大，以防止肩部慢性劳损，还要避免外伤。
坚持体育锻炼和补充营养是每个季节都应该做的功课。打太极拳、做健美操或打门球都可以，最好能特别做一下手臂爬墙、身体后拉手、向外旋转肩关节的练习。
如果觉得肩关节有疼痛或不适感，应及时就医。
本文转载http://www.qiangguli8.com强骨力网店专卖
页:
[1]