小拉 发表于 2012-6-23 16:20:03

瘦小腹的饮料

1、加味水，瘦身时保持水润很重要。2、西瓜沙冰，西瓜是天然水化器，促进新陈代谢。3、冰薄荷茶，薄荷帮助胃部消化脂肪。4、菠萝刨冰，含菠萝蛋白酶，辅助消化。5、绿茶，绿茶有儿茶素，帮助减少腹部脂肪的抗氧化剂。6、黑巧克力奶昔，尤其是黑巧克力可降低食欲，减少进食。




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