我等你 发表于 2012-6-30 21:49:36

尿酸高的人要控制每天摄入的总热量


因为人可以分为很多种,因此对于总热量的控制也应该根据不同人分为几种情况。第一种是体力劳动者,第二种是脑力劳动者,第三种是无劳动患者。尿酸高的危害
对于体力劳动患者,可以选择进食高热量低嘌呤食物,对于不严重的患者而言,偶尔进食高嘌呤食物,也没有多大大问题;对于脑力劳动患者来说,饮食就要规范些,应该尽量少吃高嘌呤食物,热量的来源可以通过食用鸡蛋与牛奶来获取;对于无劳动患者来说,每天的热量食物需要进食少一点,要多吃清淡食物,增加饮水量,以提高尿酸排放能力。尿酸高吃什么好
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