青春时代 发表于 2013-3-7 10:53:41

四款食疗防治秋冬咳嗽

胡桃人参汤
气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤
【做法】胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
苏子茯苓薏米粥
痰湿咳嗽服用苏子茯苓薏米粥。
【做法】苏子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包人,食时弃之。
杏苏糕
风寒咳嗽服用杏苏糕。
【做法】取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块。将杏仁红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每日1~2次。
金银花冲鸡蛋
风热咳嗽初病时可服用金银花冲鸡蛋。
【做法】鸡蛋1个,打入碗内。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。


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