qianpei 发表于 2013-5-2 17:31:43

猪肉是我们生活中很常见也很有益处的食物,但要是搭配不好害处还是很大的

猪肉是人们常吃的食物之一,猪肉与食物的搭配也许很多朋友都喜欢,但是搭配的正确还是错误也许没有多少人知道,那么猪肉不能与哪些食物搭配呢?

羊肝

中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。

这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。

猪肉滋腻,入胃便作湿热,肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

香菜

芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。猪肉有助提高性功能

芫荽辛温,耗气伤神痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。

一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。

牛肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。

这主要是从中医角度来考虑,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。

大豆肝功能正常值 http://ccgb.cnxz.com.cn/ggn/941.htm

从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%--80%的磷是以植酸形式存在的。

它常与蛋白质和矿利用性,降低利用效率;

还有就是因为豆类与瘦肉合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。


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