ericsevil 发表于 2013-6-11 14:58:10

健脾化湿解暑：三色豆汤

食材：白扁豆、赤小豆、绿豆各30克，冰糖适量

做法：

1.三种豆洗净，放入锅中，加清水适量；

2.用大火煮沸后调小火同煮成汤，出锅前加冰糖调味即食。

此汤甘甜可口，可清热除湿。常喝有助于解除夏季疲劳，预防湿疹。

yoyoer 发表于 2013-6-13 13:40:59

想啊想说点什么好呢，走过啊。
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