宝宝对抗冬季感冒 别成为他的“亲密敌人”
北京天气越来越凉了，今年的冬季感冒传染也又来了。话说可大可小的感冒实在是气人，大人之间传染还能硬抗，宝宝要是被传染就免不了要遭罪。尤其北京这边冬季干冷、秋冬换季速度快，很多问题我都是跟着干着急。今年秋季，我就做好了万全准备，特地找了一些冬季感冒预防高招。果然，宝宝到现在也还没被传染，迫不及待想和大家分享一下。切断病源 别成为宝宝的“亲密敌人”
家长们应该明白，平时与宝宝接触最多的就是家长，家里人得了感冒，又在封闭的空间照顾宝宝，传染的几率一定会随之增高。所以得了感冒千万别扛着，及时吃药、看病，不仅是对自己负责，更是为了家人及孩子的健康。以下几点，我都在实践，简单又不费力。比如，上下班的时候戴上口罩，防止病菌交叉传染。还有到家后一定要洗手清洁。切勿成为家里最大的“传染病培养皿”，宝宝的健康问题也就有所保障了。
除此之外，宝宝感冒的防治根本，还是得在宝宝本身。我认为，每天一定要保证孩子的睡眠质量和时间，在此家长的监督很重要。有了睡眠基础，孩子的免疫力才能有所提高。其次，中国老话讲究，秋冬是要“囤膘的”。但是妈妈们要注意，冬天还是别给孩子吃特别油腻的食物，要注意营养的搭配，多吃一些新鲜的水果蔬菜。例如富含维C的柚子，橙子都可以增强抵抗力，还能保持宝宝的水分摄入。如果睡眠、饮食两点都做到了，还是不放心宝宝，那么服用少量的药物，给孩子打上“预防针”也是可以的，我到了秋冬换季会给孩子吃一点家中常备的优卡丹小儿氨酚黄那敏颗粒，它专为儿童研发，感冒的防治效果挺不错，流小青鼻涕，打喷嚏等这些感冒问题也可以迎刃而解。
最后我想说，其实我们大人感冒就很难受了，更何况还没发育完全的孩子。从咱们自身和孩子两方面入手。我相信，只要提前预防冬季感冒，孩子在这个冬季一定能健康快乐的度过。
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