自制无糖无添加剂的山楂果茶
http://www.veg520.com/d/file/201001/3744cf55902f1953407fc71c3eb389e0.jpg原料:山楂、银耳、蜂蜜
做法:
1. 用小刀挖去山楂两头的黑蒂,横切一周,掰开,去籽。http://www.veg520.com/d/file/201001/6a779280a8d7e52ad56dc527f9dd4094.jpg
2. 银耳用冷水泡发,清净。将银耳和山楂都切成小块。http://www.veg520.com/d/file/201001/6ab21242901576884e9e09911fe4dbd4.jpg
3. 注入清水,先大火烧开,再转小火煮四十分钟。
4. 将煮烂的银耳和山楂汤晾凉,加入蜂蜜,用搅拌机打细成浆即可。http://www.veg520.com/d/file/201001/bd9ceafb0c3ec5b2dd944317f4f06c24.jpg
贴心提示:
一定要将银耳和山楂煮烂后再用搅拌机打成浆,如果先打成浆再煮极容易糊锅。如果把汤收干再打就成为山楂酱。
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