火眼金睛套餐 给容易眼睛疲劳的你
火眼金睛套餐——给容易眼睛疲劳的你如果经常感到眼部不适、眼球或周围疼痛、视物模糊、眼发干发涩、怕光，这个套餐能帮你养血明目，消除疲劳。
枸杞
每天一小把枸杞，当零食吃或泡茶饮用，可清肝、明目
桔
每天吃个桔子，可以保肝、明目、增强抵抗力
芡实
有益肾健脾的作用，用芡实煮粥食用，经常吃能黑发明目
胡萝卜
饭后喝一杯胡萝卜汁，可以滋肝、养血、明目
桑葚
用桑葚熬膏、煮粥、泡酒食用，有补益肝肾、明目健脾的作用
杏
杏能生津止渴、清热解毒，下午茶吃一点杏脯，可消除因上火引起的眼睛疲劳
贡菊
菊花是护眼的药材，经常喝菊花茶对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效
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