“宅人”静脉曲张新宠儿
大门不出,二门不迈,是宅男宅女的生活写照,在寒冷的冬天更是如此。在家待的时间一长,御宅族们感觉人胖了,还时不时地感冒;血压高了,睡眠不好了,偶尔头晕目眩记不住事了;双腿发沉,酸麻,静脉曲张也接踵而来了……原来都是“宅”生活害的!全世界70%的人因久坐患上了静脉曲张。“宅人”—— 静脉曲张 的“宠儿”
白领久坐不动,生活节奏快,作息不规律,很容易成为静脉曲张的“宠儿”——“大龄女青年”刘小姐是“宅人”中的一员,白天上班就在电脑前想文案、写计划,回家了也没什么娱乐,还是只能上网、看碟。久而久之,她感觉双腿酸涨,小腿上还有青筋突起,坐的时间稍长,更是疼痛难忍。久坐不动的人,身体缺乏运动,易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,静脉容易出现扩张。血液瘀积后,导致静脉曲张 。
专家提醒“宅人”们,要避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。如果已经患上静脉曲张 ,一定要及时治疗,如若病情发展到后期,就会出现小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分患者可并发血栓静脉炎,局部呈红肿硬块、压痛。曲张静脉易损伤发生出血,或感染形成溃疡。
原创内容,转载请注明:http://www.jiankang3t.com/jmqzzl.asp?id=998 学习了、、、、、、、、、
页:
[1]