感冒后做这8件事很快就痊愈
感冒后做这8件事很快就痊愈1.要有足够的休息时间。
2.要适当的补充维他命C。
3.吃黑巧克力,它具有止咳的功效。
4.在家睡觉的时候最好打开加湿器,使房间不会那么干燥。
5.吃流质食物,能缓解鼻塞,比如小米粥之类的。
6.每天喝2000毫升水。
7.最好不要吃得太油腻,比如不要吃鸡、鸭、鹅、海鲜之类比较荤的食物;远离乳制品,比如牛奶、奶酪等。
8.最好看了一下医生,服用医生开的非处方药。
9.做好前面的8件事,等它过去,7天左右才会自行消失。
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