青山绿水 发表于 2010-5-3 09:23:44

研究提出七大减寿行为:"起床就叠被子"上榜

起床先叠被   人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮，如不让其散发出去，起床就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。   不吃早餐   长期不吃早餐会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。   把水果烂的部分剜掉再吃   虽然把水果烂掉的部分削去，其实剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也要扔掉。   饭后即睡   饭后即睡会使大脑缺氧，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。   饱食   经常饱食，尤其是过饱的晚餐，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。经常饱食，还会诱发胆结石、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。   空腹吃糖   越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。   长期使用同一种药物牙膏
    药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。（

女总裁的男秘书 发表于 2010-5-3 09:48:09

在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮，如不让其散发出去，起床就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染.


不知所云.

扬爷 发表于 2010-5-3 11:50:31

:curse:

冷雨枫 发表于 2010-5-3 11:54:29

刚吃完午饭正纠结着要不要马上午睡

jianlihu 发表于 2010-5-3 12:04:06

从来不叠被子的路过。。。。。

贝贝大妈 发表于 2010-5-3 20:07:52

从来不叠被子的路过。。。。。
jianlihu 发表于 2010-5-3 12:04 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif
;P

jianlihu 发表于 2010-5-4 05:56:51


贝贝大妈 发表于 2010-5-3 20:07 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif


    早上又没叠，要不你来帮我叠下啊。。。。

贝贝大妈 发表于 2010-5-4 08:20:20

早上又没叠，要不你来帮我叠下啊。。。。
jianlihu 发表于 2010-5-4 05:56 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif
不叠不是正好吗？{:4_112:}

jianlihu 发表于 2010-5-4 11:49:11

不叠不是正好吗？
贝贝大妈 发表于 2010-5-4 08:20 http://bbs.nhzj.com/images/common/back.gif

这样也行。。。。。

佳祥陶瓷 发表于 2010-5-4 15:06:31

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