得了白癜风心好害怕
问宁海有治疗好的人...帮帮我... {:9_310:} 不怕不怕，总有办法的。 帮帮我啊 白癜风确诊后一定要早期治疗，并且要坚持治疗。白癜风是一个慢性进行性的皮肤病，很少自愈尽早用药治疗效果会比较好，平时要注意精神上要放松生活规律，另外避免外伤手术，避免暴晒。白癜风的患者可以适当地照射紫外线，但是不能暴晒，如果要在户外活动，像登山或者海边游泳日光浴一定要做好日光防护，如外用防晒剂。 遵守医嘱：按时按量服药不要自行改变剂量，或服药时间在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒外伤过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下调整治疗方法，因此治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化，如因路远不能按时面诊，应每～个月拍一次照片供医生观察 。
日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气，因此白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复有帮助。
⑴发泄心中积郁：向朋友诉说苦衷宣泄愤懑或悲痛地哭一场都能释放心理压力
⑵发展兴趣爱好：通过健身娱乐学习和工作来解决烦闷转移注意力
⑶遇事不慌稳妥善待：对于烦恼和不愉快承认其发生的合理性然后冷静的想办法对付它
⑷正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的一旦这些期望没能实现烦恼也就随之而来因此正确的面对现实不要一味固执能屈能伸。 白癜风患者饮食注意：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此患者应多吃含铜锌铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
（）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物肉（牛兔猪瘦肉）动物肝脏蛋（鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋）奶（牛奶酸奶）菜（新鲜蔬菜以及萝卜茄子冬笋木耳海带等）豆（黄豆豌豆绿豆豆制品）花生黑芝麻核桃葡萄干螺蛤等贝壳类食物。
基本禁忌食品：
（） 忌食葱蒜鱼虾羊肉竹笋咸菜辣椒酒类不宜吃菠菜因菠菜含大量草酸易使患部发痒。
（） 少吃含维生素C多的食物因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低影响酪氨酸酶的活性干扰皮肤黑色素的合成。
（） 樱桃 白癜风病人不宜多食樱桃含有较丰富的维生素C维生素C在黑色素的代谢过程中能使黑色素的生成被中断加重白癜风的病情。
白癜风病因复杂治疗困难严重影响病人的生活质量对本病的预防目前还未普遍被人们所重视发病前人们也不知道应该怎么预防普及预防知识做到有病早治未病先防对降低发病率非常重要
出行注意：经常晒太阳由于白癜风的发生是因为受遗传免疫精神等因素的影响引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢所以适当晒太阳能使黑色素细胞转移到皮层中使肤色加深从而有利于白癜风的治疗但在炎热的夏季阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢不利于黑色素的合成所以夏日应避免阳光的照射。 白了 调补阴阳之法
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