身体好的菇娘们 以后别化妆了

人天财神

       现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮肤好些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。

　　很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
　　其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。

　　比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。

　　护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
　　一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。

       我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上肤如凝脂。
　　我问她生活习惯，真的非常健康，简直是黄帝内经的标准化水准！

　　补水的护肤品，很多人觉得很重要，但是锁水的能力之强，还是首推白芨。又没有防腐剂，加一丁点水泡上白芨，里面的有效成分会溢出来，涂脸效果超好。
　　长期的话，泡麦冬、玉竹喝，会给身体带来源源不断的“水”，如果脾胃消化好，没病症，这样子喝麦冬、玉竹水半年以上，效果真是非常惊人的。

　　可以素颜，都非常滋润的皮肤。

         有的人一找到我，就说，医生啊，我皮肤真的很差，我好受不了。

　　我一看，脸都黄的，我说，你现在吃饭有腹胀吗？胃痛？吃不进？有反胃？
　　或者是便秘？经痛？
　　她说，是的啦，我脾胃一直不好，也有经痛。
　　这样子的人太多了，稀巴烂的生活习惯，脾胃寒气好重，祸害到肝都没法子正常运作，还谈什么皮肤好？

　　脾胃不能正常消化，血会黏稠，然后营养补给跟不上皮肤的需要，皮肤不能正常的新陈代谢，那上妆1公里厚，都遮不住疲倦。

      痘痘、黄褐斑病人超多，我会慢慢讲到。

　　顺便说，一长痘痘，是人都号称是上火，不断喝菊花茶，性凉的菊花茶岂可天天喝？？如果喝枸杞和玉竹倒是没事，喝的越久，滋阴的效果越好，也不伤脾胃。
　　但是喝菊花一定要配生姜，防止把寒气带到身体里。

　　火要分清实火、虚火。实火就可以喝菊花茶，但虚火千万不行。
　　告诉大家一个辨认实火虚火的简单法子，实火一定便秘，大便干结干结的。

        方子一个个讲，每个方子都有适应症。
　　美白的话，中医面膜肯定味道不好，但是，论到效果，我的经验是，化妆品店3000块一张的面膜都没那效果。
　　那是用一段时间，就可以长期性的美白，同时收缩毛孔的功效一流。什么隔离霜啊、粉底啊，都是浮云。

　　我给太多人用过七子白面膜，这是一个古代的方子——当然，前提是，你的身体没有脾胃、肝啊、心啊上面的毛病，那一定要加内调。
　　见过太多人奇迹般的皮肤恢复的超好，真是第一流的效果！


　　调理身体，要说的话太多，慢慢来。
　　但简单说，要真正的好皮肤、乌发如云、身肢动人，内外兼修才是王道。

       全身美白有话要说。
　　前段时间，台湾有个中医讲师拿了民国时期张锡纯的一个方子，叫做天门冬酒。
　　据说美白、祛疤的效果很赞。
　　后来我试验了几把，基本说，祛疤的能力很强，同时呢，能美白，但是没祛疤的效果那么立竿见影，但是作为全身美白的方子，真是算不错了。
　　同时，身体其间会有搔痒，其间有人会出现脾胃变虚弱的症状。
　　虽说泡了酒，但是天门冬还是性大寒的药物啊。
　　后来，我把方子改了一改，依旧用10度左右的清酒2000ml，加上120克天门冬，配90克的干姜一起，防止伤胃。先泡3天，然后开始喝，每天喝100Ml，病人尝试后，效果还是不错的。皮肤有慢慢变白、变细腻。
　　天门冬的话，一定是越白质量越好，越透明质量越好，有的天门冬，都是深黄色、褐色，不透明了，那会让效果大大打折。

　　——前提，胃不好的人不能尝试。

       湿热体质的人，基本逃不脱痘痘的噩运。
　　我见过不少重度的痘痘患者，都少不了体内有“湿”
　　有“湿”，皮肤就不能和外界通气，排泄能力下降，垃圾集中在患处，堆积到一定程度，就变成痘痘了。
　　湿热的人，喜欢犯困，疲倦，脸色都习惯性发黄发暗，又油腻，大便基本粘滞不爽，白带多又黄，WY容易痒

　　当然了，这些症状不是全部具备，具备的几项，就差不多是了。
　　这样子的人，先不能谈美容，先把湿热去了再说，推荐中成药是甘露消毒丹、还有三仁汤。
　　不过这些可是药啊，好了就千万不要再吃了。
　　等好些了，长期喝白术+茯苓各10克，每天泡水喝，这样子脾胃强健了，就能杜绝湿热的根源。

　　至于说这样子的人，千万不要以为蜂蜜、减肥茶、菊花茶有用，那些东西，都是瓦凉瓦凉的，第一去不了湿热，第二还会伤身。
　　尤其蜂蜜黏稠，会把病搞得更复杂。
　　等这些好了，脸色会焕然一新，可以再谈进一步美容的问题。

       还有事，先简单说。
       湿热体质，甘露消毒丹、三仁汤如果在当地买不到，就只能去药店配，可以自己带这个方子，和医生说下，最多看情况，有2、3门药的加减，不要换方子。
　　平时的话，千万不能沾酒，不要吃太热、会发酵的食物。
　　多吃薏苡仁、赤小豆、绿豆、车前子、金银花，同时呢，适当用苍术、或者陈皮泡茶，免得都是大凉的药，坏了脾胃。比如，可以一同用金银花和苍术泡茶，比例控制在2:1。
　　万一，有时候觉得湿气去了些，却吃东西有点不适应了，那就每天15克白术泡茶，喝到脾胃正常为止，就停下。

       有人经常觉得自己不够漂亮，就买乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、或者是固元膏吃。
      中医有句话叫做虚不受补，要是你脾胃不好，你吃一堆补药，不仅仅不在身体变成营养，反而是增加了身体的负担，那些不能被好好消化的补品，在身体里面，呈现大分子物质的状态，更加加大了血液的黏稠度。
　　面色也随之变得更差。

　　所以，要内服美容药，首先的前提是脾胃够强健，脾胃不好，根本就是害到了自己。

      另外一个误区是补水，动不动就说要多喝水。
　　人岂能随便多喝水？
　　脾胃消化水分继续极大量的热量，比消化食物都辛苦的多，喝那么多水，如何消化。

　　至于说，喝水就是补水，那不简直扯蛋？补水的话，可以平时做菜多吃山药，喝茶泡枸杞、玉竹，这才是正宗的为皮肤补水！
　　为了同时增强脾胃的能力（脾胃没有大的问题前提下），可以白术：茯苓为3:1的比例下，就每天吃点吃点，脾胃够强大了，你想皮肤差都没辙。
　　可能吧，你嫌弃自己血流的都够快，使得面色有点不润泽，这时候，用“血府逐瘀汤”的中成药——所谓中成药，就是药店有配好了的方子，和西药一样，直接吃就行了的。
　　血府逐瘀汤可以让血流动的快，这真的比驴胶补血颗粒好的太多

       有的孩子说血有毒，其实多半是喜欢熬夜的人，熬夜伤肝啊！
　　如果这样子，多用白芍、酸枣仁泡茶喝，养肝，肝休息不好，排毒能力下降，自然就出现斑、长些这样那样的痘没完没了。
　　白芍可以养肝，酸枣仁可以帮助肝回血，这样子，让肝的能力慢慢恢复正常。

　　然后就是说，要是生气、郁闷，搞得吃东西都有点问题的话，那就煮点生麦芽、桂枝，陈皮、竹茹（这些药各10克），相当于把积累的郁闷排掉，省的伤肝，伤肝了真不得了，那还哪里漂亮的起来？

痘痘先奉献一个常用很取效的方子。
　　用10克白芷粉加35克绿豆粉，5克薏米粉，加蜂蜜调成糊糊，然后做面膜。
　　一个月往往见大效，对红的痘痘最有效。

       说个偷懒的方子，很简单，如果痘痘不是很严重，长了不会再继续长。
　　痘印就是一团皮肤下的血瘀，用白芨粉泡一点点水，等水很黏稠了，把水扑到痘痘处，会大大加快恢复。

       先顺便说下胃溃疡，用白芨磨粉直接吃下，每天6克，用乌贼骨、浙母以2:1煮水7、8分钟当茶喝，经常喝就会好，然后，如果有胃出血，就加和白芨等量的三七粉。
　　多喝稀饭。

　　还可以治疗肠胃这一段的各种溃疡、溃烂。

      首先是有胃热，胃热的话，就感觉经常胃被烧的痛，然后，会让胃气往上走，这样子就经常反酸，很能吃东西，有的还便秘，然后舌苔经常都是焦黄焦黄的样子，这些症状要是有的一半以上，尤其是容易饿，喜欢喝冷水，就是胃热无疑了。
　　这个要用大黄黄连泻心汤来泻胃火了，可以找中医生咨询下，或者在药店买中成药，一定要有大黄，黄连，大黄泻胃火特别好，黄连可以泄心火，因为胃火烧的久了，也会把灼烧到心。所以要给心也降降温。
　　如果没有直接的中成药，就买有大黄、黄连，以清热为主的中成药。平时可以泡天冬、天花粉喝茶，等到脾胃正常了，就千万别继续用这个泡茶了。

　　至于痘痘，自然会消。

        有的孩子，胃部虚寒，也长痘痘，却一味吃寒凉的药。我真是想说，孩子，病，不是这么治的。
　　胃寒也长痘痘？？很多人会这么问，很简单。
　　你吃下去的食物消化不了，搁在胃的地方久了，就发酵，发酵就散热，这些热往上走，就成了滋生痘痘的热源。

　　这个，吃中成药，附子理中丸，平时多吃生姜，就可以调理，先前的外用方要一起用，那个外用方子是祛热又驱寒，因为痘痘一旦形成，必然是寒热错结，没一个必然的偏向。

       鞋童们注意注意，别用酸奶或者牛奶涂脸！！防腐剂太多。
　　顺便说另外一个重要的事情,大家尽量不要喝牛奶，原因有二：第一，中国标准太低，牛奶危险，防腐剂、膨化剂、甜素之类的东西要多少有多少，牛奶本身反而不多；第二，尤其是放冷冻柜的牛奶，每次喝下去无疑对脾胃是一种极度的摧残。它们要会说话，都会骂死你了，尤其是冬天啊，怎么能喝那么冷凉冰凉的东西呢？

       痘印方子出来了，大家留意，多转发，别淹没了。

　　穿山甲、三七、丹参比例为1:1:1，打成粉，用白醋调成糊糊，抹在患处。
　　对自己没信心的孩子们，每天加服三七粉3克，到药店买桂枝茯苓丸或者是血府逐瘀汤的中成药，加服。

　　一个月会好。但是如果某某内脏的问题不解决，那还是没法子——比如你对胃寒持续视而不见。

　　这些药可不是治疗胃寒或别的啥的。

      我配的七子白是白术、白芍、白芨、白蔹、白芷、白僵蚕、白茯苓。全部打粉。
　　同比例。
　　美白、收缩毛孔，棒啊很棒啊。
　　话说，现在有人用珍珠粉，但是呢，要买就买好的，不然还不如不买。
　　然后嘛，用蜂蜜或者水，加点点白醋也行。

　　用吧用吧，我建议，身体好的各位菇娘们，用了半年的，就以后别化妆了。
　　可以更配合天冬酒（我前面有方子），全身美。
　　身体不好的，赶快补足身体，让美貌自然到来。

人天财神

      我一开始留意到天门冬这味药，是民国初年的中医杂志《医学衷中参西录》里的一则湖北读者来函，那位读者说他每天嚼服天门冬二次，每次二钱，三年之后「觉神清气爽，气力倍增，远行不倦，皮肤发润，面上瘢痕全消」。看了人家这么说，好奇宝宝如我者，自然是照着试吃。结果，不到一个礼拜，脾胃就被寒坏了，饭都吃不下了。大概是民国初年的湖北人脾胃十分之勇健，我们今日的台湾人可没这么大的本事，体质偏寒，吃一吃脾胃就倒掉了。天门冬酒的强大功效在于：全身美白、消除各种疤痕疙瘩，皮肤晶莹剔透、减轻体重、永葆青春。
但是这么寒的一味药不是任何人想尝试天门冬酒的MM要配合养胃丸吃喔，不然脾胃凉坏掉可划不来
前段时间，台湾有个中医讲师拿了民国时期张锡纯的一个方子，叫做天门冬酒。
　　据说美白、祛疤的效果很赞。
　　后来我约病人试验了几把，基本说，祛疤的能力很强，同时呢，能美白，但是没祛疤的效果那么立竿见影，但是作为全身美白的方子，真是算不错了。
　　同时，身体其间会有搔痒，其间有人会出现脾胃变虚弱的症状。
　　虽说泡了酒，但是天门冬还是性大寒的药物啊。
　　后来，我把方子改了一改，依旧用38右的白酒3斤加上200天门冬，配50酒曲一起，防止伤胃。先泡15然后开始喝，每天喝20，病人尝试后，效果还是不错的。皮肤有慢慢变白、变细腻。
以下提供天门冬酒制作方法(要是不嫌麻烦自己酿功效其实是一样的把药效逼出来就OK了）

人天财神

制作原料

天门冬200 克，白酒或者米酒（黄酒）或者清酒1500ML
制作方法
将天门冬洗净，去心切碎，放酒瓶内，加酒至瓶满，盖好摇动酒瓶，浸泡半月即可饮用，每天饮用50ML
要是不会喝酒又不怕麻烦的MM那就用天门冬煮糯米粥喝或者用开水煮开后配合调理丸服用即可。一次大概8G的量。但要连续服用喔，不要因为麻烦就三天打鱼两天晒网喔，以免断断续续影响药效。
食疗功效:
天门冬含天门冬酞胺，粘液质等成分，具有滋阴、润燥、清降火的功效，大门冬乘酒势，具有润五脏，和血脉的功效。久服除五劳七 伤、延年泽肤。《本草纲目》记过度饮酒的害处为“过饮不节，杀人顷刻”。
．孙思邈《备急千金要方》： 天门冬酒： 通治五脏六腑大风洞泄虚弱，五劳七伤，症结滞气，冷热诸风，癫癎恶疾，耳聋头风，四肢拘挛，猥退历节，万病皆主之。久服延年轻身，齿落更生，发白更黑。方： 天门冬与百部相似，天门冬味甘两头方，百部细长而味苦，令人利。擣绞取汁一斗，渍曲二升，曲发，以糯米二斗，准家酿法造酒，春夏极冷下饭，秋冬温如人肌酘之，酒熟，取清服一盏，常令酒气相接，勿至醉吐，慎生冷酢滑鸡猪鱼蒜，特慎鲤鱼，亦忌油腻。此是一斗汁法，余一石二石，亦准此以为大率。服药十日，觉身体隐疹大痒，二十日更大痒，三十日乃渐止，此皆是风气出去故也，四十日即觉身心朗然大快，似有所得，五十日更觉大快，当风坐卧，觉风不着人，身中诸风悉尽。
喝酒的时候可以用天门冬酒送服养胃丸，煮粥或者煮水喝的MM可以用液体送服养胃丸即可，这样就不会伤脾胃拉。可能会出现上火的情况，那就来点银耳汤或者蜂蜜水吧，上火好解决，脾胃被凉坏掉那就损失惨重了。

我的这个方子，「天门冬酒」，原本只是为了调理身体而酿来喝，皮肤变好仅其「副作用」而已，没想到是羊肉腥膻，引得成群蝇蚁来攻：前些日子侄女莹莹也跟我学做了一缸；而来家中探望我的小学同学见到了，又跟我要做法，教了她半个下午（同学，您贵为一代才女、超级文艺女青年，怎也如此地不能免俗？）」
天门冬：对一切事象说「我拒绝」的植物。我一开始留意到天门冬这味药，是民国初年的中医杂志《医学衷中参西录》里的一则湖北读者来函，那位读者说他每天嚼服天门冬二次，每次二钱，叁年之后「觉神清气爽，气力倍增，远行不倦，皮肤发润，面上瘢痕全消」。看了人家这么说，好奇如我者，自然是照着试吃。我就照古医书的做法，泡酒服用。
我那时是用四两天门冬泡两公升的清酒。那时我住伊通街，有一位邻居先生，曾出过一场车祸，大腿被碎玻璃扎伤了一大片，伤愈之后，可能是体质的关系，腿上的疤，全是暗红色的、一颗颗凸出来的肉坨，差不多是我们今天称之为「蟹足肿」的那种伤疤。于是我就叫他泡天门冬酒喝看看，结果只每天50，喝了叁个多礼拜，就有好几粒肉坨，平掉了，变成淡粉红色的一般皮肤了！那样子的肉块，居然可以被人体自己吃平掉，说来药效也很了不起。（我的电脑中倒是有照片存档为证，但中年阿伯的大腿内侧之照片，实在是不文到令人想喷饭，为了读者的心理卫生及维护当事人隐私，请容许我就不在此刊登了。你就看在ＪＴ叔叔也没什么造谣生事的前科，姑且信我一次得了。） 前些年小胡助教摔车毁容，那一脸的疤，扯得鼻歪眼斜，听说也是喝天门冬泡酒医好的。

天门冬酒的去疤功用，基本上是对「凸起来」的疤比较快有效；凹陷下去的疤，如痘坑、灸疮，恐怕就要喝到一两年之久，才会慢慢淡去（我身上的叁个灸疮，喝四个月只消去一个半）。
当时我在自己的班上，讲了天门冬酒的这种功用，就有同学泡了让他的女朋友喝──可能原本的目的也只是喝美容的──结果，喝了几个月，这个女生，变成了一种特殊的体质，就是：只要她一感冒，就到厕所去吐，吐完了，感冒就好了！简直百毒不侵、仙气护体。
──也就是说，天门冬这味药的功效是，对于人体，可以「删除掉一切不必要的讯息」（古书是写作『除身上一切恶气不洁之疾』）。如果你把人体想成一张电脑磁盘，天门冬，就是可以「」掉这张磁盘的一种仙家药了。 而在中国古代，天门冬这种杂草，是做什么用的呢？是用来「浣缣」的，也就是洗衣服用的漂白剂。嘿，一向是「类比取象」的中药药理学，在这一味药的药性，也是奇妙的巧合：它的药性，恰恰好就是「可以吃的漂白剂」。 天门冬酿酒的疗效： 之所以要喝天门冬酿酒，最主要的，还是为了它「排风气」也就是「删除不良讯息」的效果。这一层效果，以现代人而言，几乎可以说是治百病了
而服用酿酒的效果，孙思邈说：「服药十日，觉身体隐疹大痒，二十日更大痒，叁十日乃渐止，此皆是风气出去故也，四十日即觉身心朗然大快，似有所得，五十日更觉大快，当风坐卧，觉风不着人，身中诸风悉尽。」这种「全身发痒」的排病反应，是泡酒不太容易达到的。喝天门冬酿酒，真的会一直脱皮屑、起红疹块、这里那里的发痒。而要如同孙氏所言，五十天内就发干净，一日饮50ml倒是不够的，一日饮50酿酒，一般而言，只会慢慢地小小痒，叁五十天内还发不干净。要如他所说的疗效，一天大约要饮150ml（1次性杯子一杯的总量）。反正自家这样酿的酒，酒精度真的不会有多高，比每天一杯红酒还不伤肝。
若是真的喝得多了，也无所谓，天冬剂的过量服用，孙氏是说：「始伤多无苦，多则吐去病也。」药重了，就不从皮肤发邪气，直接就用吐的了。
而服用这个酒的禁忌，孙氏虽说「慎生冷酢滑鸡猪鱼蒜，特慎鲤鱼，亦忌油腻」，但其实都还好，吃到荤的、油的，风气还是发得出去。记得不要吃到鲤鱼就可以了。 那我们就不如来看一看孙氏《千金方》中，天门冬酒是用来医什么病的：
《千金方》用天门冬酒，一是治「疯癫」病，一是治「麻疯」病。
「疯癫」这个病，用俗话讲，是俗谓「卡到阴」、「撞邪」导致的性情大变、发狂，甚至是包含「癫痫」的症状。这一类的病，如果是中医针灸针法，则是能一时性地截断灵体凭依现象的「鬼穴十叁针」。就是说，和这些药物并列的天冬酒，感觉上，好像是要处理什么「灵界的东西」？──当然，现在的癫痫病（或是偶而人会抽动一下的『妥瑞氏症』），一般说是脑部异常放电引起的，用比较一般的中药方，也会很有效果（通常是驱风药和祛痰药各可以达到百分之五十的疗效，驱风药是天冬酒、薯蓣丸、侯氏黑散好用，祛痰药则是柴胡龙牡汤和五苓散好用。『中风后遗症』也可依此办理）；倒也不一定都要归类于鬼上身。
而「麻疯病」，今日主流医学已处理得不错，也证明是细菌感染造成。但很奇怪的是，在唐代，孙思邈却非常强调这是一种「业障病」；他说，得了这个病的患者，多半会和医生顶撞、摃上，而造成不愿意服用有效药物如松脂、天冬酒、商陆根酒之类的方子（人的我执太重，会变得跟『天之气』太不同类而互相排斥，引起『逃药』现象吗？）……他认为这种患者，要忏罪去执消业，才能变成「可治」的好病人。
而现今的我们，当此疾病转型的过渡时期，能够清理不良情报的天门冬酒，我想是很值得重视的。喝个几年，大约八成的肉体疾病都可以得到疗愈，而且最棒的是，完全不需要「医术」，你只要会酿酒就好了。

如果要说天冬酒对什么疾病有专对性的特效，除了前面提的痲疯、癫痫之外，它的主治「四肢拘挛，猥退历节」也就是对到今日的类风湿性关节炎；它的确是这个病的特效药。也不能说百分之百包医，因为什么病都有「凭依现象」造成的「业障病」，不见得能完全靠药物（如果某人的肩膀酸痛是因为某个被他抛弃而自杀的女人的鬼魂扒在上面造成的，你说要吃什么药？），开药也只是在「能使得上力的范围里」尽尽人事而已。而以业障病而言，我虽不太相信天门冬酒可以逼退凭依灵，但至少，具象化到肉身的种种坏能量，可以删除到最低。