女子天天敷面膜竟毁了皮肤！这些护肤误区你还不注意？
面膜对于现在的女孩子来说，绝对是人手必备，当做皮肤保湿的法宝。殊不知，面膜如果使用不当，保湿不成反而伤害了面子。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/0e2607e7112f4575a7509f9b41e12a6d.gif 近日，深圳的刘女士为了让自己的肌肤水润、年轻，她几乎每天都要敷2次补水面膜。没想到的是，用过产品无数，可脸部的皮肤不仅没有水润，皮肤却变得越来越干，有时候会无缘无故泛红、瘙痒。 医生表示，临床上很多病人面部皮肤出了问题，就觉得要补水，而她们的方式往往是一天到晚喷喷雾，或者每天敷面膜，其实这都是不对的。“过度的水合也是会削弱皮肤屏障的，反而容易导致皮肤敏感。” 看到这些，可吓坏了刚敷完面膜的小编。那么，什么情况下会导致敏感性皮肤？又该怎样预防呢？快跟小编一起来看看! 什么是敏感性皮肤？ 是指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/9ef6957fe60b43218a0b0b320ff92e9d.gif 敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够。 哪些因素会导致敏感性皮肤？ 1、个体因素 敏感性皮肤原因复杂，个体因素主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。 近年的研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性。精神压力可反射性地引起神经降压肽释放，引发敏感性皮肤。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/0e1ee43692414949a77b8130368ea13e.gif 2、外在因素 （1）物理性因素：如季节交替、温度变化、日晒等。 （2）化学性因素：如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等。 （3）医源性因素：如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素或某些激光治疗术后等。 3、某些皮肤疾病 敏感性皮肤也可继发于某些皮肤病，约 66％特应性皮炎的女性患者和57％的玫瑰痤疮患者存在皮肤敏感状态,其他如痤疮、湿疹、接触性皮炎等也可引发敏感性皮肤。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/c65d5856fa9d4bd0bb8f43ad757eac68.gif 如何应对敏感性皮肤？ 1、树立健康观念 在医生指导下配合治疗，保持耐心，树立信心。敏感性皮肤极易反复发作，应尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/f3f43841d5974233b2d572ade764c696.gif 2、物理治疗 （1）冷喷、冷膜及冷超：对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。 （2）红光、黄光：红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。 （3）强脉冲光及射频：强脉冲光可封闭扩张的毛细血管，促进皮肤屏障功能修复；射频可刺激胶原增生，提高皮肤的耐受性。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/560155af52074689880647a2e050eebe.gif 3、药物治疗 对于灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感显著者可选择抗炎、抗组胺类药物治疗，对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。 如何科学健康护理皮肤？ 应避免两个极端：过度护肤和疏于护肤。护肤要遵循温和彻底清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。 1. 宜选用经过试验和临床验证，安全性好的医学护肤品。 2. 清洁皮肤要温和彻底，宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多，洁面时间3-5分钟左右即可。 3. 保湿并不意味着油性较大，而是选择易被皮肤吸收的保湿成分，以皮肤没有紧绷感和脱屑并富有光泽为宜。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180606/c63e94093b604e14a32ff693414fb9a1.gif 4. 防晒：推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒剂。最好选择物理性防晒。 5. 工作生活中要补充足量的水分与适量的维生素C。 6. 保持良好的心态，健康的生活习惯和充足的睡眠也很重要。 来源：中国科普
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