感冒、腹泻、中暑……高温天医院门急诊人数明显上升
“N年没有发烧了，好了，一发烧就是39+，跟医生‘要求’来打针了。”“两个孩子，大宝发烧，小宝拉肚子，老母亲心力交瘁。”最近一段时间，记者的朋友圈里类似这样的“说说”多了起来。出梅后，气温一路“高歌猛进”，这让很多人的身体吃不消。连日来，记者走访了我县城区不少医院，输液厅、门诊候诊室患者不少，或是贴着退烧贴的孩童，或是神情萎靡的成人。
一冷一热，小儿受凉感冒患者增多
“没想到带孩子去商场转了一圈，回到家里孩子竟然流涕感冒了。”胡女士向县中医医院儿科医生杨晓春说道。“外面是30多度的高温，里面是20多度的空调，一冷一热很容易引起小儿受凉感冒。”杨晓春医生解释说。
记者注意到除了胡女士之外，诊室外挤满了前来看病的小患者。据儿科统计数据显示，最近一段时间因空调吹出感冒的小患者占到就诊总人次的一半以上。
在盛夏时节，如何正确使用空调成为减少小儿患病的关键。杨医生建议，室内温度一般控制在26～27℃，室内外温差最好不要超过7℃，否则会加重小儿体温调节中枢负担。早晨和晚上尽量开窗换气，以保持室内空气流通。夜晚睡觉可以前半夜开空调，后半夜开窗。除此之外，空调滤网可能附着有病毒，一定要定期清理。杨医生特别提醒，最近手足口病、疱疹性咽峡炎高发，公共场所尽量少去，勤洗手。
夏季尽量不吃隔夜饭，慎食冷饮
三伏天气温高，细菌繁殖速度快，食物极易腐烂变质。而不少市民朋友都有吃隔夜饭的习惯，尤其是一些上了年纪的老人，对于剩饭剩菜往往舍不得扔，吃出肠胃疾病的往往不在少数。
“头一天晚上烧的新鲜菜，还有一半剩，倒了实在可惜，我就留着早上吃，想不到吃了几口就上吐下泻。”张阿姨有气无力地说。
宁海县中医医院消化内科主任王春伟介绍，每年夏天都是胃肠道疾病就诊的高峰期，饮食不当成为诱发疾病的主要原因之一。像吃隔夜饭、吃冰冷食物、吃海鲜不当都有可能引起肠胃不适。王医生建议，尽量不吃隔夜饭，慎食冰冷食物，对于一些患有肠胃基础疾病的人群，要适当忌口，冷饮和海鲜一定要适可而止，切勿贪多贪凉。
室内外作业人员，注意防暑降温
“医生快来看一下，他脸色苍白，快要晕倒了。”工友张先生扶着谢大伯急忙到医院急诊科就诊。
原来，年近60岁的谢大伯早上到厂里上班一个小时后出现头晕、恶心、心慌等症状，经检查后发现，谢大白的血压、钾含量低于正常值。接诊医生初步判断为中暑，经过补液处理后，谢大伯各项生理指标逐步恢复正常。
医生介绍，高温酷暑天，像谢大伯工作的室内环境相对密闭，空气流通差，加上出汗多，体液补充不及时，中暑几率会增大。医生建议，室内外作业人员，要注意防暑降温，及时补充水分，最好是适量补充淡盐水。如果突然出现心慌、神志模糊、体温居高不下等症状，及时就医。
来源：今日宁海
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