wangjinghan 发表于 2019-9-19 09:26:29

减脂早饭,5个月了

不容易啊,不知道啥时候会放弃









http://pic.app.nhzj.com/201909193114861568856388247922.jpg

XIONGXIONG 发表于 2019-9-24 09:36:46

每天早餐这样吃,然后中餐和晚餐呢,随便吃吗

丄帝、涐情乆 发表于 2019-10-10 15:34:01

瘦了多少了

温柔的记忆 发表于 2019-10-10 17:40:41

花样是多,这早餐很费时间

zhanghaiyan258 发表于 2019-10-11 12:39:36

zhanghaiyan258 发表于 2019-10-13 10:42:57

haohao

wangjinghan 发表于 2019-10-28 14:18:04

温柔的记忆 发表于 2019-10-10 17:40
花样是多,这早餐很费时间

吃+做不超过20分钟快的时候10分钟

zhanghaiyan258 发表于 2019-11-2 15:20:46

yu123456789 发表于 2020-9-15 16:03:29

不容易啊;P
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