一坐肚子就一坨肉?蜂蜜加点“它”,睡前喝一杯,体重悄悄降!
腹部脂肪在生活中，是一件非常令人烦恼的事情，而且太胖也会导致一系列肥胖症的患病。为什么腹部会变胖，一坐肚子就一坨肉？中医认为腹部肥胖主要是由于身体静脉的阻塞所致。静脉区域是人体微循环中最薄弱的部分，一旦它不够强壮，就不能再限制腰部和腹部附近肥肉的生长。时间久了，肚子上的肉自然也就越积越多，一坐肚子就一坨肉！
再加上班族的女性朋友们，经常一坐办公室就是一整天，久坐不动，很容易使小肚腩的肉肉堆积起来，有什么方法可以让小肚腩下去呢?这里就给大家介绍一个小偏方，帮你轻松甩掉大肚腩。一坐肚子就一坨肉？蜂蜜加点“它”，睡前喝一杯，体重悄悄降！
今天要说的就是蜂蜜加生姜：蜂蜜加生姜减肥的原理：
生姜减肥是真。但是生姜味辛辣，难以入口。为它找一个好的搭档，如果这个搭档既不破坏生姜的减肥功效，又能调节生姜的辛辣之味，要是两者结合减肥效果能更佳就再好不过了。
生姜中富含的精油成分，能提高卡路里的消耗量。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生姜食材，午饭与晚餐，甚至下午小吃也适当地加入的话，全天身体都能温暖起来，刺激血液循环，新陈代谢保持活跃的状态，提高脂肪的燃烧率。而蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加。
蜂蜜加生姜的做法：
做法：姜用10克，用器具弄成糊(很多人切成片，是不够的，活性不足)；把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，高温会破坏生姜活性。姜汤里加入一勺蜂蜜搅拌均匀，然后就可以喝了。
服用方法：每天喝3次，早上空腹喝，晚上饭前30分钟喝，入浴前再喝一杯。这样月瘦10斤不是梦。
温馨提示：
生姜蜂蜜水切忌长期使用，因为生姜蜂蜜水减肥对胃有很大的伤害，同时在实行生姜蜂蜜水减肥的时候，也要多喝水。
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