毛阿姨突然头发晕眼发胀，站都站不稳……气温骤降，请关注呵护自己和家人的血压
每到秋冬转换季节，心脑血管疾病患者又开始扎堆就诊了。日前，记者从市人民医院等多家市级医院了解到，医院心血管内科的就诊量增加了不少。医生提醒，血压非常容易受气候、情绪、睡眠、作息等波动，高血压患者更需要时刻关注自己的血压，如有大幅度的波动(超过20mmHg以上的变化)或不适，需及时就诊。周巷55岁的毛阿姨患高血压病四五年了，平日里血压控制得也算可以。可前几天，她却因突然的血压飙高进了医院。
“自从查出高血压，我一直在吃降压药，明明控制得好好的，可这两天怎么总感觉头发晕、眼睛发胀，整个人都站不稳呢……”毛阿姨在儿子搀扶下到了人民医院心内科，一检查，血压收缩压飙到了180mmHg。她告诉医生，这几天家里来了客人，连做了三天“马大嫂”，结果第三天开始就犯晕。
接诊的心内科医生黄晔磊为毛阿姨做了详细检查，为她调整药物。黄医生认为，毛阿姨检查后已排除急性脑血管病变，血压骤升多半是因气温骤降，加之劳累引起的。
“最近门诊里像毛阿姨这样的血压波动患者很多，常见中老年患者以及一些老病号，在秋冬季，他们的血压很容易出现波动。”黄医生告诉记者，以往门诊里挂号就诊人数在20-30个/半天，而现在增加到60余个/半天。低气温、过度劳累是导致血压异常的一大诱因，另外像情绪变化、过度肥胖、缺乏运动、过量饮酒、服用激素甘草等药物也是高血压的大敌。
“夏季，因为气温高，血管处于扩张状态，且人体出汗较多，血压会相对较低。但到了冬季，气温走低，血管处于收缩状态，人体交感神经就会变得兴奋，往往会引发血压上升，甚至有些患者用平时的药量也控制不了血压了。”黄医生说。
前阵子黄医生也在上急诊，她已经注意到，近期急诊里心脑血管疾病、呼吸道疾病患者又开始扎堆了，以中老年人为多。
黄医生说，有的患者血压上升自己没什么知觉，平时也很少测量血压，就容易忽视那些隐藏的危险信号。所以高血压患者要密切关注自己的血压，最好是一天早中晚都坚持测血压并记录，如有异常及时就诊，在医生指导下调整药物，而不是自行更改或增减药物，别等到身体感到非常不舒服才去医院。
黄医生也提醒高血压患者：
除了规律监测血压外，日常生活也要注意起来，规律作息、低盐饮食，尤其是我们沿海地区的患者，别忽略了那些“隐藏盐”，咸炝蟹、咸菜都是盐。当然，在关注高血压的慢病管理时，更需要做到源头的早期发现。年轻人也不能掉以轻心，少熬夜、少抽烟、控制体重，都是重要的高血压预防措施。
来源：慈溪日报
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