心灯 发表于 2019-12-18 14:15:40

饿能治百病?3种疾病饿一饿就消失了,医生坦言:是真的



       如果体内的饥饿神经被触发的时候,脑子里只要一件事,那就是“吃”,吃撑了为止,但是吃太饱是会引发身体疾病,反而饿一饿能治病。那么饿能治百病?3种疾病饿一饿就消失了,医生坦言:是真的。当我们的身体在患有某一种疾病的时候,确实是不适合多吃的,为了身体的健康,要关注自己的嘴。
       1、过度肥胖
       大部分肥胖的人群都是吃胖的,而少部分人是因为身体机能出现了问题,导致身体不能及时的分解体内的脂肪。肥胖的人就是因为体内堆积的脂肪和垃圾太多了,以至于身体已经无法去消耗分解了,所以想要减肥就要管好自己的嘴巴,不然那过度肥胖会导致高血脂、高血压和心脏病,饿一饿更健康,相比起吃药减肥,饿一饿效果要好很多也更安全。
       2、胃病
       大部分人的胃病也是吃出来的,饮食不规律、吃得太刺激都会增加肠胃的负担。吃的过饱会导致胃被撑大,饿得太久则会导致胃收缩,一撑一饿就容易刺激胃部,导致胃消化功能下降,引发各种肠胃疾病。所以最好的状态就是给胃留一点空间,保持七分饱的样子,可以让那个肠胃有更多的施展空间,稍微饿一饿,对胃更有益。                                    
       3、神经衰落
       人在承受了巨大的精神压力或者到了一定的年纪之后,神经就会变得衰弱,此时局部血液循环会出现供血不足的状态。如果吃的太饱,大部分的血液就会流向胃部,对周围器官造成压迫,从而影响到大脑皮质其他部位,导致神经更加的敏感脆弱,影响睡眠质量,环环相扣,情况会恶化。所以饿一下也没有关系,可以缓解一下神经。                                             
       其实以上3点说的饿一饿,并不是说不要吃饭,而是不要吃得太饱,保持七分饱左右的样子,让胃部没有得到满足而带有一点饿意,这种状态下才不会给身体造成负担。都说病从口入,罪魁祸首还是因为管不住自己的心里的小馋猫,想要身体健康,饿一饿是很有必要的。
      来源:网络

木林森叶 发表于 2019-12-19 20:41:30

饿个两天两夜,只喝少许开水。有意想不到的效果。
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