Daphne 发表于 2020-3-22 16:26:17

蒸米饭别只加清水,记住这4个诀窍,米饭松软清香、粒粒分明



      下次蒸饭的时候,网友们不妨试一试,看看哪种方法更好吃。
       诀窍一:淘洗两遍
       淘洗大米的时候,淘洗一到两次就可以。很多人淘到水非常清澈,这样是不对的,大米有很多水溶性营养素,都会被洗掉的。第一次淘米主要洗去灰尘,第二次再洗一遍就差不多了,记得不要使劲揉搓,简单抓洗就可以,剩下的淘米水可以用来洗脸,洗蔬菜都是不错的。
       诀窍二:米和水的比例1:1.2
       米和水大家平常放多少呢,最佳是1:1.2。水多的话会偏软,少的话偏硬。如果是新米含水量足,可以适当少放水。可以用手指测量一下,水高过大米一厘米就可以了。所用的水最好是过滤水,在蒸饭之前浸泡十分钟,让大米充分吸收水分,缩短煮饭时间,使大米粒粒饱满。
       诀窍三:加三克食用油、两滴白醋
       浸泡时间到了,往锅中加入三克食用油、两滴白醋,加油米饭就能晶莹剔透、颗粒分明。加白醋能够保护大米的维生素,同时米饭松软清香。大家都知道寿司店的米饭,粒粒分明特别好吃,就是加了白醋的原因。不要担心米饭会有酸味,白醋会挥发,挥发的同时,能加快大米中淀粉的水解,缩短蒸饭的时间。
       诀窍四:将蒸好的饭挑松,再焖五分钟
       电饭煲跳闸之后,打开电饭煲,将米饭用铲子挑松,再盖盖焖五分钟,这样米饭筋道不粘连、松软有弹性。
       这样一锅米饭就蒸好了,由于加了食用油、白醋,米饭油润透亮、颗粒分明,让米饭又香又好吃。

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