科特尼克 发表于 2020-4-1 13:06:47

今天,给大家科普一下不加糖的奶咖



      今天,给大家科普一下不加糖的奶咖:
      首先是效果。
      1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
      2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
      3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。
      4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。
      5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
      6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
      7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
      8.咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
      然后是关于加不加糖的问题。
      一杯好的奶咖,其实是不必额外加糖的,因为在鲜奶的成分中,已经存在许多天然的乳糖,乳糖和咖啡的油脂结合,会让自然的甜味放大。
      最后,要提醒大家,有些人并不适合喝咖啡。
      由于咖啡因的存在,有胃肠道疾病的患者就不适宜喝咖啡,咖啡因会对胃黏膜有一定的刺激,会加重胃肠道疾病的发生、发展过程;咖啡有很明显的提神作用,睡眠不好的人、老年人不适合喝咖啡;孕妇不适合喝咖啡;儿童也不适合喝咖啡,因为儿童的神经系统还没有发展完全,咖啡因会对神经系统有一定的作用,会使得儿童睡眠减少,不利于生长发育;存在有骨质疏松的人也不适宜喝咖啡,过多喝咖啡,会使得骨质疏松的发生、发展过快,钙的丢失过多,骨质疏松会更严重。

jackchai 发表于 2020-4-4 13:46:09

这种东西喝多了不好。没有我大中国绿茶健康。

丽丽精品车 发表于 2020-4-20 13:36:55

这种东西喝多了不好

丽丽精品车 发表于 2020-5-5 17:34:37

奶咖

丽丽精品车 发表于 2020-5-16 12:30:00


奶咖

凤无痕 发表于 2022-11-27 15:42:59

我喜欢咖啡
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