宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 6087|回复: 2

[美食DIY] 什锦拌饭

[复制链接]

2863

主题

6739

帖子

1万

积分

Lv.17 二品巡抚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
19111
在线时间
225 小时
发表于 2020-4-6 16:17:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
Fg3aV87kdeywibg5rMOJ9XQ1w-pH.jpg

       什锦拌饭
       原料
       米饭150g、玉米粒30g、胡萝卜50g、菠菜50g、猪肉糜50g、枸杞10g
       做法
       1.玉米粒切碎、胡萝卜切碎
       2.菠菜汆水后入冷水冷却,沥干水分后切碎;枸杞泡发备用
       3.热锅加入少许油,下入肉糜煸炒
       4.下入胡萝卜碎和玉米碎煸炒
       5.下入枸杞和枸杞水,加盐调味
       6.撒入菠菜碎
       7.倒入米饭搅拌均匀
       小提示
       在家吃此款拌饭时,网友们不妨将几种食材分开烹饪,然后让孩子们自主组合搅拌,还可以配以自己喜爱的风味酱料,增加口感。

下载宁海在线客户端

154

主题

3957

帖子

2万

积分

Lv.18 一品总督

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
20823
在线时间
0 小时
发表于 2020-4-6 16:32:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
看了流口水
回复 支持 反对

使用道具 举报

132

主题

380

帖子

1240

积分

Lv.4 秀才

Rank: 4

积分
1240
在线时间
0 小时
发表于 2020-4-20 13:33:49 | 显示全部楼层 | 来自浙江
看了流口水
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-12-27 03:51 , Processed in 0.090862 second(s), 24 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表