杨梅味美莫贪吃，当心牙齿“吃不消”
牙齿又酸又痛，不能碰冷水，不能吹凉风，咬东西没力气……近日，宁波市中医院口腔科接诊了好几位有类似症状的患者。医生询问病史、检查后发现，这些患者都有牙周炎、楔状缺损、牙齿磨耗等牙齿疾病，并且都是不折不扣的“杨梅爱好者”，最近宁波的杨梅大量上市，他们大快朵颐后发现：牙齿“吃不消”啦！宁波市中医院口腔科汪柳静医生介绍，这些患者其实是出现了牙齿敏感的问题。
什么是牙齿敏感？
牙齿敏感，又称为牙本质过敏症，是牙在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状。特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙本质过敏不是一种独立的疾病，而是很多牙体疾病共有的症状。
杨梅吃多了为什么会牙齿敏感？
牙齿最外面的保护层叫牙釉质，内层是牙本质，牙本质由许多小小的管腔组成，正常情况下牙本质小管口是封闭的，当牙釉质完整性受到破坏，牙本质就会暴露在口腔中。杨梅富含丰富的柠檬酸、苹果酸、维生素C等酸性物质，这些物质会让原本闭合的牙本质小管重新打开，酸性物质通过牙本质小管刺激到牙神经，当牙神经受到刺激后就会出现牙齿酸痛、冷热刺痛、咬合无力的症状。
哪些牙齿疾病会出现牙齿敏感？
牙周炎、楔状缺损、牙齿磨耗、隐裂、龋齿等疾病，均会出现不同程度的牙齿敏感。
杨梅吃多了牙齿敏感怎么办？
杨梅虽好吃，可不要贪吃，吃完杨梅后要及时用温水漱口，冲洗掉牙齿表面的酸性物质，尽量减少有机酸在口腔里腐蚀牙齿的时间。但要特别注意的是，不要马上刷牙，否则机械摩擦会让牙齿进一步受损，建议间隔1小时后再刷牙。此外，平时建议选择硬度适中的圆钝牙刷，采用正确的刷牙方式，并使用含氟牙膏或抗过敏牙膏缓解牙齿敏感。
一旦出现牙齿敏感症状无法及时缓解，应及时到正规医院口腔科诊治，以免对牙齿造成不可逆损伤。
来源：宁波晚报
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