飘落 发表于 2022-7-2 10:49:19

双脚是健康的“放大镜” 这些迹象或许是疾病的信号

      之所以双脚被称为第二心脏,是因为脚上分布着众多重要穴位和经络,同时也有五脏六腑的反射区。双脚是身体健康的晴雨表,这种说法一点也不夸张,当脏器发生病变时会从双脚上展现出来,若双脚有以下几个症状,还需及早就医。
      双脚有哪些症状需引起重视
      1.双脚发凉
      双脚发凉是血液循环差的表现,常见于糖尿病和动脉闭塞等。不过,双脚发凉也有可能是甲状腺功能减退,甲状腺素能调节新陈代谢,但甲状腺功能减退患者甲状腺素分泌不足,新陈代谢速度减慢,体温调节受到影响,身体产生的热量少,所以易出现手脚冰凉,同时伴有全身乏力、粘液水肿和精神萎靡等。
      2.脚跟疼痛
      脚跟疼痛有可能是跟骨高压症,又或是足底筋膜炎。突然站起后,脚后跟剧烈疼痛,走路几分钟后有所缓解,但走路时间太长疼痛感又加剧。
      3.脚跟有黑痣
      身体每一个部位都有可能出现黑色素瘤,其中也包括双脚。生长在双脚上的黑痣癌变风险高,因为持续受到摩擦而发展成恶性黑色素瘤,因此应积极去除。
      4.脚踝肿胀
      肾脏发生病变后,无法排除体内多余水分和代谢废物,从而导致身体浮肿,常见于脚踝肿胀。另外,脚踝肿胀也有可能是踝关节炎或滑膜炎,又或是韧带或软骨损伤。
    5.大拇指增大
      大脚趾关节突然出现红肿热痛,特别是在夜间,应警惕关节炎或痛风,也有可能是受到外伤或感染。
      6.脚麻木
      双脚麻木通常跟神经病变相关,足部神经、腰椎或脚踝神经受到压迫时易出现脚麻木;脚麻木也有可能是相关神经炎。
    7.脚干
      双脚皮肤干燥很有可能是皮肤过敏或脚癣,排除此因素,还需警惕血液循环障碍。由于血液循环不畅,使得双脚无法得到足够血液和氧气供应,从而导致脚干。
    8.脚指甲发黄或发白
      受到真菌感染后会使得脚趾甲发黄且增厚;指甲发黄或发白也常见于类风湿性关节炎、淋巴水肿或是呼吸道疾病。
      9.脚趾圆且扁
      脚趾比较圆且扁,在医学上称为杵状指,常见于肺部疾病,比如肺纤维化、慢阻肺或肺癌,由于血液流向脚趾甲小血管,促使组织膨胀,从而出现此症状。另外,患有心脏病、受到感染、消化系统疾病以及肝脏疾病等也会造成脚趾变形。
      仔细观察双脚,若有以上几个症状,还需及早去医院做相关检查和治疗。平时应好好呵护双脚,每天晚上睡前用热水泡脚,水温约40℃左右,泡脚控制在20分钟以内,能改善局部血液循环,缓解腿部酸痛和麻木,同时也能促眠。经常按摩脚底,能加强气血流通,帮助疏通经络。应保持适度运动,如游泳、骑自行车或慢跑等能锻炼腿部肌肉。平时有意识地做甩腿动作、踮脚走或勾脚等。与此同时应注意双脚卫生,穿透气性较好的鞋子和袜子。
      来源:网络

爱玩的番茄 发表于 2022-7-2 17:40:35

除了345,好像都有
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