心灯 发表于 2022-8-15 15:00:28

末伏，来一碗南瓜粳米粥~

      1、新鲜的南瓜洗净，把它切成大块，选择南瓜的时候，一定要选择老一点的，这种口感会比较的鲜甜一些。
      2、取出家里的砂锅，或者是直接用家里的高压锅也可以，把南瓜和淘洗过的粳米放进去，然后加入适量的清水。
      3、大火开始煮，把南瓜压制软烂就可以了，如果用高压锅的话，一般在16分钟左右，就可以吃了。


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