泪痕残 发表于 2022-9-5 14:46:23

孩子身体“停止长高”的4个迹象

      孩子身体“停止长高”的4个迹象,若全都中,身高或已成为定格。
      1.出现过度肥胖的情况
      在孩子的喂养过程中,很多的家长认为,在给孩子补充营养时,只要孩子吃得多,长得白白胖胖就是健康,其实并不是这样的。
      如果孩子长期吃的营养过剩,同时身体又缺乏锻炼时,就容易导致他们的生长发育出现问题。
      尤其是对于那些营养失衡的孩子们来说,他们吸收的营养可能会转化为脂肪储存在体内,不仅导致孩子出现过度肥胖的情况,同时还影响孩子的长高!
      2.肌肉逐渐开始变紧实
      与成年人相比,小孩子的肌肉往往不会有多紧实,但是有的父母发现孩子的肌肉逐渐开始变紧实时,这时候一定要引起重视了。
      因为这很有可能是孩子停止增高的一个预示,出现这种情况的原因很有可能为运动过量,虽然孩子要多做运动,但并不是运动量越多越好。如果运动超负荷,反而会影响正常增长。
      3.食欲不振
      相信大家也发现了,一般身材矮小的孩子,饭量多半都不好,不是说他们消化不了,而是食欲就不好,如果吃东西挑三拣四,对身体发育也是有影响的。
      孩子们正常的身体发育,其需要的营养物质都是从各种食物中得来的,剩余的其他物质肯定达不到同样的效果。
      所以,如果孩子吃得不好,得到的营养自然就不好,如果体内没有充足的营养物质,一定会影响身体发育,影响他们的身高。
    4.1~2年内身高无明显变化
      想要知道孩子是否已经停止长高,最简单的方法就是测量身高,如果在1~2年内身高没有明显的变化或变化不大时,就说明已经出现了停止长高的征兆。
      定期测量身高数据进行分析,身高增长高率慢慢的平缓时,未来的不久就会停止长高。可以拍骨骺x线片,观察骨骺是否闭合,特别是膝关节及髋关节骨骺闭合后,身高基本不长。
      来源:网络

凤无痕 发表于 2022-10-2 13:28:53

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