如何预防烂嘴角?
1、外用唇膏嘴唇的过分干燥也会引起烂嘴角的发生,而且人们常常会在嘴唇干燥的情况下来舔舐嘴唇,想达到湿润缓解的效果。
但是,这样往往是适得其反的,经常性的舔舐嘴唇,会让嘴角发生感染,从而患上烂嘴角,因此保持嘴唇湿润也是治愈的关键,不妨备一支安全无毒的唇膏,嘴角干燥时滋润一下口角,对于预防烂嘴角有着意想不到的效果。
2、不要舔嘴唇
舔嘴唇是生活中很多人经常会做的事情,特别是干燥的情况下,察觉到嘴唇干燥,更是会伸出舌头进行湿润嘴唇。殊不知这样的做法其实对于嘴唇是有伤害。
当你养成舔嘴唇这个坏习惯的时候,会在唇部留下唾液,在这些唾液中有较多的酶,这些酶有些是淀粉酶,有些则是麦芽糖酶,这两种酶其实会引起唇角出现发炎的情况。
养成舔嘴唇的习惯,还会造成刺激性皮炎,造成嘴唇上的水分蒸发,这样会使得嘴唇更加干燥。
3、多食用蔬菜瓜果
营养均衡很重要,人体每天都需要补充维生素,好的饮食习惯会带来更健康的体魄;尤其烂嘴角的患者更应多吃蔬菜与水果。
蔬菜和水果当中含有大量的维生素与微量元素,想要避免烂嘴角,一定要摄入B类维生素,尤其现代人挑食的毛病很严重,很多人不喜欢吃蔬菜,但是也要想方设法吃水果,最好每天能够吃到两种。如果确实有特殊原因不能吃的,也可以直接补充维生素B。
4、注意口腔卫生
在平时注意口腔卫生对于预防烂嘴角也有非常好的帮助,口腔疾病不仅会带来一些病症,还会造成嘴角出现糜烂。
这是因为口腔疾病往往会造成一些细菌的出现,这些细菌会不断的损伤口腔黏膜,造成口腔黏膜出现破损,造成烂嘴角的出现。
页:
[1]