清影摇风 发表于 2022-11-14 10:13:06

“入冬多食菜，身体少病害”，建议多吃这种碱性菜，润燥又去寒

      金针菇
      金针菇是冬季经常吃的一种菌菇，质地脆嫩，味道鲜美，营养也很丰富，含有丰富的蛋白质及氨基酸，能促进体内新陈代谢，对大脑也有很好的帮助。用来凉拌吃或者烧汤、下火锅都是不错的选择。
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