东方人士 发表于 2023-3-2 08:16:41

步行好处多，摆点事实证明勿虚，每天徒步体验到其中的愉悦

老家村里有几个兑牛人，兑牛人相当于牛贩。以前兑牛常年奔走在象山奉化台州黄岩与宁海县之间，把牛赶来赶去，全部是步行，一步数百里路，从来没有听说过他们生病的，到八九十岁仍然健步如飞，劳作于田间。。。。。同龄人中他们最长寿，何也？常年长途徒步也。。。。。

丰泽 发表于 2023-3-2 08:41:09

风哥有空过来聊天

觅食者 发表于 2023-3-2 09:27:09

哈哈，所以你学老人天天步行各个乡里山上的

沙回宁海 发表于 2023-3-2 09:28:42

领导同志，我最近在练习一种道家的养生功法，能强身健体
比走路有效果
不知有没兴趣推荐给你

沙回宁海 发表于 2023-3-2 09:29:11

发不出来了？

沙回宁海 发表于 2023-3-2 09:30:30

道家的养生功法，能强身健体
比走路有效果多了
不知有没兴趣推荐给你
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