宁波疾控最新提醒
步入夏天，有一个“潜伏的”危险不断靠近，那就是溺水。教育部近日预警，坚决防范遏制学生溺水事件发生。2018年开始，宁波开启全民预防溺水大行动，积极构建政府、学校、家庭、社会“四位一体”的防溺水工作体系。今年，防溺水工程更是被纳入全市民生实事工程。
儿童青少年是溺水的高风险人群。在暑假临近之际，宁波市疾病预防控制中心倡议每一位家长和儿童都行动起来，以实际行动践行“珍爱生命 预防溺水”，通过学习提高“防溺水”意识和技能，做一个懂水的宁波人！
一、溺水可引起严重后果
1.溺水是我市1-14岁儿童的首位致死原因。
2.儿童溺水可以发生在任何水体中，包括但不限于脸盆、马桶、水缸及浴池、水渠、池塘、水库、湖泊、江河化粪池、石灰池、建筑工地坑洼积水等。
3.溺水的致死性高。溺水发生时快速又突然，2分钟就可能发生窒息，4-6分钟就可能发生溺亡。
二、预防溺水是重中之重
全市各地公安联合属地党委政府，持续开展水域安全隐患大排查大整治专项行动。当然，家长是儿童防溺水的第一责任人，应采取一系列已被证实有效的预防措施，大手拉小手，防溺不松手，与孩子一起做一个懂水的宁波人。
01.识别溺水发生的高危场景
不同年龄段的儿童溺水发生的高危地点不同。
4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，例如室内脸盆、马桶、水缸及浴池等；
5-9岁儿童的溺水高发地点主要为水渠、池塘和水库等；
10岁以上儿童的溺水高发地点主要为池塘、湖泊和江河等。
此外，化粪池、石灰池、建筑工地坑洼积水和管理不规范的泳池和戏水场所也是溺水高危地区。
02.对家附近的危险源进行改造
如对家中蓄水容器加盖、马桶应及时盖好、清空澡盆及洗衣机等用完水的容器、对小型危险水体如家中景观水域加装护栏等。
03.重视儿童监护人的看护职责
儿童在安全场所戏水时，家长实行“不分心、不间断、近距离”的防溺水有效看护行动。
04.儿童应知晓并远离危险水体
牢记“不在无家长带领下去游泳或玩水、不去没有保护措施和救生员的任何地方游泳或玩水、不实施下水营救和与他人手拉手营救”的防溺水“三不”原则。
05.增强水上安全技能和意识
选择安全的戏水、游泳场所，学习水上安全技能。
三、掌握溺水救助技巧
01.学习溺水自救技巧
若溺水，要保持镇静，屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢体，尽可能使头部后仰，口鼻部露出水面呼吸。
注意抓住水中漂浮物。当救援者出现时，不要惊慌抓抱救援者，而是要听从救援者指挥。
02.掌握安全营救“叫叫伸抛法”
第一个“叫”是大声呼救；
第二个“叫”是拨打110/120报警；
“伸”是如果有竹竿，将竹竿伸过去，要首先确保自己的安全位置；
“抛”是将泡沫块、救生圈、密封的塑料空桶等漂浮物，抛给溺水者，等待救援。不要在不能保障自身安全的情况下鲁莽下水救人。
03.溺水现场急救措施
家长均应掌握简单的急救措施。先检查溺水者是否有呼吸与心跳，清除口中的淤泥与杂草；如无呼吸心跳，先进行5次人工呼吸，然后进行胸外按压30次，之后按照人工呼吸2次、胸外按压30次的比例循环；
如果有呼吸心跳，让溺水者侧身，便于及时清除呕吐物。不要进行任何控水或倾倒体内积水的做法。
来源：宁波疾控
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