花溅泪 发表于 2023-8-25 16:28:30

家中孩子该如何预防肺炎支原体?

      1、尽量不去人群密集环境。平时抵抗力较弱的儿童要注意尽量别去人群密集的环境,但爱玩之心人皆有之,正值暑期,在外游玩时如遇人多的环境内,尽量带好口罩,做好防护工作。
      2、加强锻炼。拥有一个好的体质,不仅可以预防肺炎支原体,还可以预防其他疾病。平时让孩子经常进行户外体育锻炼活动,这样不仅锻炼了身体,同时也使肌体适应能力提高,自身免疫功能随之增强,从而使得抵御各种疾病的能力提高。
      3、注意营养均衡。孩子是希望、是未来,正处在正常生长发育阶段,一定要注意合理饮食,不要挑食偏食、暴饮暴食,按时就餐,注意营养的全面吸收,多吃富含优质蛋白质的食物,例如瘦肉、鱼肉、鸡蛋和牛奶等。同时也要全面加强维生素的补充,多吃胡萝卜、菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃、芹菜等果蔬。
4、注意环境气温变化,空调房间内及时增添衣服。房间定期开窗通风,保持室内空气清新。
      5、家中如有多个孩子,一旦其中一个孩子传染上肺炎支原体,一定要特别注意,做好隔离工作,尽量减少交叉传染的几率。保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,勤洗手,尽量避免直接用手触摸眼睛、鼻或口等。
      6、发现孩子出现反复发热或咳嗽等呼吸道感染症状应及早就医,居家休息,不要带病入园或带病出游。
      来源:杭州日报
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